いくつかの感情的な傷跡なしで10年間を乗り切るのは難しいですが、それらの傷跡は永久的な傷になる必要はありません。 あなたのティーンが彼女を増やすのをどのように助けることができるかを学びましょう 自信 そして彼女に高機能の大人になるための道具を提供します。
卓越性の基準を引き上げます。
今日の10代の若者は、 自尊心 は絶え間ない流行語であり、大人はパフォーマンスに関係なく、すべての子供に賞賛を届けるために事実上倒れました。 その間 自尊心 重要なのは、卓越性の基準に関係なく絶えず賞賛されている子供たちは、後の人生で混乱と失望のために設定される可能性があります。 ミレニアル世代の専門家であり、 成長するリーダー との作者 ジェネレーションY：彼らの未来を救う最後のチャンス、この現象について話します：
「ミレニアル世代は、生涯を通じて常に検証されてきました。 今日の10代の若者は、思春期から10代の間に、大人の生活の中で不安や抑うつに陥るという誤った習熟感を持っていることがよくあります。 真に自信を持って高機能な10代の若者を育てる解決策は、 愛、受容、信念—同時に要求し、基準を引き上げ、子供たちが満たすことを期待している 彼ら。 このスタイルで子供を育てることで、子供たちは自分で育てることができます 自尊心 挑戦して成功することによって。」
良い手本を示します。
10代の若者は、両親や他の主要な成人の生活への影響を非常に重視しています。 あなたの子供への自信を育てるには、あなた自身の日常生活の中でそれをモデル化する必要があります。 治療であるティンバーラインノールズの理事会認定精神科医兼医療ディレクター、キム・デイビス博士 摂食障害、トラウマ、依存症に苦しむ女性と女児のためのセンターは、次のように述べています。 に 自信を植え付ける 10代では、自分でそれを持っていることです。 持っていないものをあげることはできません。 親や権威者として、私たちは自分たちがどれほど自信を持っているかを正直に見る必要があります。 私たちがそこに欠けている場合、私たちは子供たちにそれを伝えることができるようにそれに対処する必要があります。」
PreventBullyingNow.orgやPreventBullyingNow.orgなどの複数のいじめ対策Webサイトの共同創設者であるBettyHoeffner
彼らに翼を与えなさい。
10代の若者は人生の重要な段階にあります。 彼らは新しいことに挑戦し、成功の高みと失敗の低さを体験できなければなりません。 親は、10代の若者に自分の能力をテストする自由を与えることに慣れていく必要があります。 これは、子供が知らないにもかかわらず、子供が一晩キャンプに行くことを許可することを意味する場合があります 誰でも、またはそれはあなたの子供がロッククライミングやで遊ぶなどの新しい趣味を取り入れることを許可することを意味するかもしれません ジャズバンド。 資格のある心理学者であるリサ・グリーンバーグ博士も同意します。 "十代の若者たち 自信を得る 新しいことを試すことを許可され、奨励されることによって、彼らの生活の多くとはほとんど関係がないと思われることでさえも」と彼女は言います。 「最初の失敗に直面しても、そこに出てそれを行うことは（それが何であれ）、自信を築く方法です。」
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