お子さんは毎日同じ昼食にうんざりしている可能性があります。 ランチアワーに子供たちをワクワクさせるアイデアをいくつかご紹介します。
お子さんが学校に行くための昼食を作るのは大きな仕事であり、同じものを何度も作るほうが簡単だと理解しています。これはお子さんの場合は問題ありません。 同じものを何度も食べるのが好きですが、同じ古いものを食べることにうんざりしている可能性があり、その結果、あなたが詰め込んだものを食べていない可能性があります 彼ら。 では、どうすれば物事をジャズアップして、彼らが食べたいと思うランチを食べて、捨てたり取引したりすることを夢見ないようにすることができますか？ ここでは、彼らが気に入るランチを作成するためのヒントをいくつか紹介します。
より多くのエスニック料理を取り入れましょう
おいしい食べ物の選択肢がたくさんあるのに、なぜ昔ながらのサンドイッチに固執するのですか？ あなたの子供が家でタイの持ち帰り用の食べ物が好きなら、ランチに食べるためにいくつかの麺を容器に入れてみませんか？ または、お子さんがガーデンサラダの野菜を好まないかもしれませんが、ご飯に包まれている場合 ペーパーロール（タイの冷たい春のロールに使用）、野菜はまったく新しい触覚、フィンガーフードになります 経験。
別のサンドイッチフィリングを試してください
確かに、彼らはチーズサンドイッチが大好きですが、同じチーズサンドイッチにリンゴのカリカリのスライスを入れたいと思うかもしれません。 赤ちゃんのニンジンをフムスやババガノウジに浸すのが好きなら、お気に入りのコールドカットをパンに入れてスプレッドとして試してみませんか？ また、昼食時間までにパンがねっとりしないように注意してください。子供はトマトを嫌うことはなく、スライスしたパンをどれだけ濡らしているかを確認してください。 パンも考え直して、おそらく別の種類を試してみてください。 アレパで使用されているようなコーンブレッドは、全体的な食事体験を変えます。ロールアップされたラップは、標準のスライスされたパンに慣れている場合、より興味深い食事になります。
すぐに加熱できるオプションを検討する
お子様の年齢によっては、ランチを温めるために電子レンジを利用できる場合があります。 この場合、スープの入った容器と全粒粉のパンを持って学校に送って楽しむことができます。 または、残ったマカロニとチーズまたはブリトスを詰めます（ただし、冷やして食べるとおいしい場合もあります！）。
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