この休日により良い配偶者になるための3つのヒント– SheKnows

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結婚するのは仕事が必要です。 残りの人生を一緒に過ごしたい人を見つけることは、とてもやりがいのある経験になる可能性がありますが、それを長持ちさせるには、特に忙しいホリデーシーズンには努力が必要です。 私たちのトップ3で、今年のクリスマスにあなたの結婚をハイギアにキックしましょう 結婚の秘訣 あなたの関係を改善し、より良い配偶者になるために。

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詳細については、臨床心理学者であり、次の本の著者であるスティーブクレイグ博士に相談しました。 すべての妻が持つべき6人の夫、より良い配偶者になる方法についてのアドバイス。 あなたの関係を改善し、あなたの絆を高めることに取り組むために休日よりも良い時期は何ですか? 彼は責任ある配偶者とチームプレーヤーであることを提唱しています。 「これは、あなた自身、あなたの配偶者、そしてあなたの関係をよく知る必要があることを意味します」とクレイグは説明します。 彼は成功した配偶者が彼らの関係において優先する3つのことを概説します。

あなた自身を知っている

あなたが自分自身を知らない場合、あなたの配偶者があなたの行動にどのように反応することを期待できますか? 「あなたのパターン、あなたのストレスポイント、そしてあなたの長所と短所を認識してください」と彼は言います。 「自分の能力を超えて何かをしようとしないでください。」 人々がやりすぎて圧倒されると、ストレスが加わり、関係が妨げられる可能性があります。 「休日は、彼または彼女の頭の上にいる配偶者がいなければ、関係において十分に困難です。」

あなたの配偶者を知っている

配偶者の長所と短所を知り、それらの能力に合わせて期待を調整することも同様に重要です、とクレイグは言います。 「休日は、あなたの配偶者が何か、または彼が決してそうなることのない誰かであると期待し始める時間ではありません。」 も 家族のドラマや混乱(リンダおばさんとの継続的な確執など)を予測し、どのようにしたいかについて事前に話し合うことが重要です 扱う。 「あなたの配偶者のそばに立ち、そのような状況であなたの2人が最善だと判断した方法で彼をサポートするのは、あなたの仕事であることを忘れないでください」と彼は説明します。

あなたの関係を知っている

関係はそれぞれ異なります。浮き沈みを実際に把握することをお勧めします。 「2人がうまく連携している領域とそうでない領域を知ってください」とCraig氏は言います。 たとえば、雑用を共有することでストレスが発生する場合は、分割して征服します。 または、雑用や買い物などで一緒にうまく仕事をしている場合は、その時間を一緒に過ごします。 何が機能し、何が機能しないかをよく理解すればするほど、特に休暇中の競合を回避しやすくなります。

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