私は菜食主義者ではありませんが大好きです ベジバーガー. 問題は、食料雑貨店の冷凍庫で良いものを見つけるのは難しいということです。 フレーバーが問題の一部であるだけでなく、一体何が含まれているのか、なぜそれほど高価なのかを考慮する必要があります。 おいしい野菜バーガー（完全な野菜をチョック）が必要な場合は、主要なブランドセレクションにはない庭の野菜を使用して自分で作るのが最善の策です。
私は菜食主義者ではありませんが大好きです ベジバーガー. 問題は、食料雑貨店の冷凍庫で良いものを見つけるのは難しいということです。 フレーバーが問題の一部であるだけでなく、一体何が含まれているのか、なぜそれほど高価なのかを考慮する必要があります。 おいしい野菜バーガー（完全な野菜をチョック）が必要な場合は、主要なブランドセレクションにはない庭の野菜を使用して自分で作るのが最善の策です。
深刻な食事はしました ベジーバーガー味覚テスト 少し前に、結果はかなり厳しいものでした。 主な不満は、主要なブランドの多くが肉のような味にするために一生懸命努力しているということでした。 テクスチャは別の問題です。
私は七面鳥のハンバーガーとハンバーガーを食べているので、私はすべてその部門にいます。 ベジーバーガーを食べる主な理由は、野菜が大好きで、庭の野菜をハンバーガーに使いたいからです。 ショーのためだけに育てているのではありません。 また、私は倹約家として悪名高いので、地球上で最も安い食品の1つである豆を主原料とする冷凍野菜ハンバーガーのパックに高額の支払いをするつもりはありません。 豆腐が欲しければ、ベジーバーガーの代わりにそれを食べます。 女の子は何をしますか？
自家製ベジーバーガー レシピ
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- ブラックビーンベジーバーガー：黒豆、パン粉、スパイスを使った評価の高いレシピ。 これは良いスタートだと思います。特に、1缶の豆から4つのハンバーガーを入手する場合は、これは微妙です。 主要ブランドの価格が高すぎることを思い出してください。）パン粉の代わりにオーツ麦を使用し、刻んだキノコを追加します。 細断 人参、たぶんトウモロコシ。 彼らもよく凍ります。
- モーガンのベジパテ：ガイフィエリのこのベジーバーガーレシピが好きなのは、主に良いものがたくさん入っているからです。 は話していた アーティチョーク、ハラペーニョ、オリーブ、フレッシュハーブ、3種類の豆。 細かく刻んだり、測ったりするのは大変ですが、味付けも良く、食感もいいです。 これを切り刻む作業に行く場合は、レシピを最も近い材料全体に切り上げて、残りを冷凍します。
- マイティグッドベジーバーガー：黒豆/インゲンマメをベースにしたもう1つのしっかりしたレシピ。 オーツ麦と玄米を使用しているので、食感が増し、ヘルシーに！ 豆の半分をひよこ豆に置き換え、庭からほうれん草やフダンソウを加えることを考えています。
- ズッキーニベジーバーガー：可能性があるので、このレシピを含めました。 レシピが含まれているので、概念的に魅力的です ズッキーニ と夏カボチャ—私のお気に入りの庭の野菜のいくつかですが、カボチャからのすべての水分にどれだけ耐えられるかについて心配しています。 調味料部門でも少し助けが必要です。 最初は野菜をうまく絞ることをお勧めします。成形できるようになるまで、オーツ麦とパン粉を追加します。 チェダーチーズにも夢中ではありません。 サブパルメザンチーズ、砕いたフェタチーズまたは低脂肪リコッタチーズ。
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