1日2回顔を洗う
1日2回顔を洗うことで、ブレイクアウトを減らすことができます。 妊娠中、あなたの体は、ニキビの原因となる過剰な油をより多く生成するなど、これまでになかった多くのことを行うことができます。 朝と夜を洗うことは、蓄積のいくらかを洗い流すのを助けて、さらなるブレイクアウトを防ぐのを助けます。 必ずやさしいクレンザーまたは石鹸を使用し、お肌のタイプに適した保湿剤でフォローアップしてください。 ノート： 1日2回以上洗わないようにしてください。 過度のクレンジングは肌の乾燥につながる可能性があり、奇妙なことに、最終的には肌がさらに油っぽくなる可能性があります。
オイルフリーメイクを使用
多くの女性は化粧品の成分に注意を払っていませんが、多くの場合、製品には油が含まれており、消費者は気づいていません。 コンシーラー、パウダー、保湿剤のいずれであっても、成分を確認してください。 製品にオイルが含まれている場合は、オイルを含まない製品と交換する必要があります。 あなたの体は妊娠中にのみこの過剰な油を生成している可能性があるので、次の9か月間は新しい化粧が必要になります。
顔に触れないでください
あなたの手は、公共のドアの取っ手からお金、車の鍵まで、あらゆるものに触れます。 拾った汚れは肌に移りやすいです。 これまでにブレイクアウトを引き起こしたことは一度もないかもしれませんが、妊娠はユニークな時期であることを忘れないでください。 あなたの体は以前よりも物事に敏感かもしれないので、手を離してください！
にきびをポップしないでください
そのにきびを絞るのは魅力的かもしれませんが、そうしてもそれ以上速く治癒しないことを忘れないでください。 実際、皮膚が通常より敏感な場合、瘢痕を引き起こす可能性があります。 さらに、そのにきびから出てくる他の液体は、適切に洗浄されていないと毛穴を詰まらせる可能性があり、さらに多くのブレイクアウトを引き起こします。 やさしいクレンザーで1日2回顔を洗い、にきびがゆっくりと消えるのを待つのが一番です。
油性の髪を毎日洗う
妊娠中に長い油性の髪がある場合は、油性の髪用に特別に設計されたシャンプーで毎日洗ってください。 頭皮からの余分な油が髪の毛を伝わることがあり、これは女性が妊娠しているときにもっと頻繁に起こる可能性があります。 一日中顔にブラシをかけるオイルは、毛穴を詰まらせ、不要な傷を作るのに役立ちます。
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