ディズニーワールドへの家族旅行、ヨーロッパの冒険、祖父母を訪ねるロードトリップのいずれを計画している場合でも、 遅れ、忘れ物、交通渋滞、子供がいる場合は「もうそこにいますか？」という大声で合唱します。 あなたを正気に保ち、あなたの 休日の旅行 今シーズンは順調に進んでおり、手間のかからない旅行のための10のヒントとコツをまとめました。
チェックリストを持っている
休暇旅行を予約するか、計画を確定したらすぐに、行く前に覚えておく必要がある、または行う必要があるすべてのチェックリストを作成します。 特に子供がいる場合や家族の誰かのために薬を覚えておく必要がある場合は、梱包する必要があるすべてのものの2番目のリストを用意してください。 リストを持ってそれを数回チェックすることで、何か（チケットやパスポートなど）を忘れないようにすることができます。 さらに悪いことに、赤ちゃんのお気に入りの毛布）、または誰かがメールを集めて餌を与えるように手配せずに去ります 猫。
自分に余分な時間を与える
どんなに短くても、すべての旅行には潜在的な問題が伴います。 渋滞、パスポートの置き忘れ、子供たちが慌ててあなたを遅らせることができます–そして遅刻することはあなたの最後のことです 特に忙しい休日の旅行中に、特定の時間枠内で飛行機に乗ろうとしたり、どこかに行こうとしたりするときに必要です 季節。
ファッションよりも機能を考える
飛行機でも運転でも、できるだけ快適に過ごせるようにしてください。 快適な白いTシャツと居心地の良いカーディガンでレギンスとずんぐりしたセーターやカーゴパンツを考えてみてください。 長い旅は、あなたのかわいい新しいかかと、タイトなジーンズ、またはあなたがあなたの席で不快になったり、くびれた感じになるような何かのための時間ではありません。
水分補給を続ける
外出中や空中で定期的に水を飲むことを忘れないでください。脱水症状に伴う倦怠感を和らげることができます。 ストレス. 車を運転しているときやバスに乗っているときは、たくさんの水を持ってきて（レモンやライムを絞って元気を出してください）、必要に応じてさらに立ち寄ってください。 飛行機に乗っている場合は、食事や軽食のたびにスチルウォーターまたはミネラルウォーターをリクエストしてください。そうすれば、いつでも何かを飲むことができます。
お腹を空かせないで
季節的なストレスレベルを上げる1つの方法は、空腹になることです。 食べるのを忘れると、気分やエネルギーレベルが急落する可能性があり、発生した問題に冷静に効果的に対処することができなくなります。 ドライブ用の健康的なスナックを小さなバッグに詰めます。 生のナッツや種子、リンゴ、グラノーラバー、ドライフルーツはすべて、エネルギーをすばやく高めるための良い選択です。
耳栓を詰める
飛行機に乗って泣いている赤ちゃんの中で眠りたいのか、親の犬の言うことを聞かなければならないのか 滞在中、一晩中吠える耳栓は、どこにいてもぐっすりと眠ることができます。 あなたは。 1つを失った場合に備えて、2つまたは3つのペアを梱包します。
お気に入りの製品のミニバージョンに投資する
どこへ行っても、お気に入りのクレンザー、モイスチャライザー、ボディウォッシュを持って行くのに勝るものはありません。 ほとんどのブランドはトラベルサイズを提供しており、一部のブランドはトラベルセット（MALIN + GOETZエッセンシャルキットが大好きです）を作成して、いつでも好きなものを手に入れ、フルサイズバージョンをカートに入れる必要がないようにしています。
気を散らすものをたくさん持ってくる
子供がいる場合は、十分な本、ニンテンドーDSゲーム、ぬいぐるみ、 ドライブやフライトの期間中、彼らを幸せに保ち、あらゆるものをカバーするための他の退屈バスター 遅延。 しかし、それは子供だけではありません。本、メモを書き留めるための日記、スマートフォン用のアプリやゲームを使って、立ち寄りや長距離のフライトで正気を保ちましょう。
帰りの旅のために何かを保存する
あなたまたはあなたの子供、あるいはその両方のために、家に帰る途中のために本、新しいゲームまたは他の未開封の御馳走（または2つ）を保存してください。 たぶん、誰もが疲れていて、家に帰る途中でさらにストレスを感じる傾向があるので、店でいくつかの驚きや楽しみに少し何かを持っているのはいいことです。
すべてを制御することはできないことに気づきます
やめて、深呼吸して、10まで数えます。 旅行は（やりがいはありますが）あなたがコントロールできない多くのことを伴うことを知ってください。 だから、イライラしたりストレスを感じたりする代わりに、すべてをコントロールする必要性を手放し、座って一日を繰り広げましょう。 空港の周りを散歩し（欲求不満が空の旅に関連している場合）、深呼吸をして、気が狂わないようにできる限り気をそらしてください。
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ホリデーシーズンを楽しむための3つのヒントについては、このビデオをご覧ください。
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