多くの女性が自分の 爪 ペイント、成長、マニキュアのパーツとしてのみ。 しかし、爪が自然な状態でどのように見え、どのように機能するかは、全体的な健康状態の大きな指標となります。 強い爪はあなたが適切に食べていることを示しますが、もろい爪は栄養素やビタミンの欠乏を示している可能性があります。 読んで、あなたの指の爪があなたの健康について何を言っているかを調べてください。
健康な爪
あなたが長くて強い爪を持っていることであなたのガールフレンドをうらやましがっているなら、彼女の両親に感謝してください。 私たちは爪の強さ、太さ、成長率を継承しているため、適切にケアしているにもかかわらず、常に短くてもろい爪を持っている人もいます。
爪の健康のすべての要素を理解するには、爪の部分を知っている必要があります。
- ネイルプレート： あなたが見る爪の実際の部分
- ネイルベッド： ネイルプレートの下にあるもの
- ネイルフォールド： 指の爪の下の皮膚
- ネイルキューティクル： 爪の付け根の薄い組織
- ネイルマトリックス： これは、成長率を制御する皮膚の下の爪の部分です
健康な爪はピンクがかっています、と言います ベターヘルスビクトリア、そしてネイルベッドから成長するときに白くなります。 ピンクの爪は、あなたの体の血液に十分な鉄分があり、循環が良いことを示しています。 長くて強い爪は健康的な食事を示します。 ビタミンDが豊富なミルクをたくさん飲む人は、通常、丈夫で成長の早い爪を持っています。 ビタミンAは爪の成長を促進する成分です。
ネイルカラー
爪は、マニキュア、抗生物質などの薬、喫煙、染毛剤によって変色する可能性があります。 しかし、つま先や指の爪が太くてファンキーな色合いになったり、爪床から離れ始めたりすると、真菌感染症や乾癬が働いている可能性があります、とローズマリーニクソン博士は言います。 皮膚がん財団ビクトリア. 治療法は異なります。
皮膚がんはまた、黒または赤の成長、黒または茶色の縞の形で爪に現れる可能性があります 時間の経過とともに広がる爪の中で、爪の下の赤またはピンクのしこり、または側面のいぼ状の隆起 ネイル。
肺、心臓、肝臓、腎臓、甲状腺の病気も爪に現れることがあります。
ネイルの一貫性
爪の長さまたは幅に沿った隆起した爪甲は、発熱または他の病気、湿疹、関節リウマチ、または扁平苔癬感染を示している可能性があります。 また、老化が原因である可能性もあります。 指やつま先の爪が厚くなると、真菌感染症や乾癬を意味する可能性がある、とBetter HealthVictoriaは言います。
ネイルプレートと折り畳み
真菌感染症は、爪甲の肥厚や崩れ、分離など、多くの奇妙なことをする可能性があります Better Healthによると、ネイルベッドからのネイルプレートとネイルプレート表面のフレーキングとピッチング ビクトリア。 一般的な爪の感染症は白癬と呼ばれます。 持ち上げられたネイルプレートも乾癬の兆候を示します。 問題は、指の皮膚のひだに沿って発生し、爪に広がることもあります。 それらには、治療なしで炎症や膿を引き起こす可能性のある細菌感染黄色ブドウ球菌が含まれます。
それらの爪の世話をしてください！
このビデオでは、自宅で完璧なマニキュアとペディキュアを作成する方法を説明しています。
