寒い冬の天候、激しい風、乾燥した室内の熱は、皮膚に大混乱をもたらす可能性があります。 冬の間、肌を幸せに、健康に、そして潤いを保つために、これらのヒントのいくつかを試してみてください。
レチノールを再考する
レチノールを再考してください。 この不思議な化合物はあなたの顔から何年もかかることがありますが、冬の間は乾燥しすぎる可能性があります。 レチノールまたはレチンAを使用していて、保湿剤をいくら使用しても肌が乾燥したままであることがわかった場合は、製品の使用を簡単にすることをお勧めします。 肌の水分補給が改善されるまで、1日おきまたは3日おきに切り替えてみてください。
「涙なし」と思う
シャワーにはやさしい石鹸または保湿石鹸を使用してください。 ほとんどの石鹸は、皮膚の自然な水分バリアを取り除く界面活性剤でできています。 敏感肌用の保湿剤や石鹸を内蔵したボディウォッシュで、清潔さと潤いを同時に保つことができます。
深夜の回復
ワセリンベースのハンドクリームは、手の乾燥やひび割れを防ぐことができます。 これらのバリアクリームは、肌の水分を保ちます。 夜は手足に極太ローションを塗り、手袋と靴下で覆います。 週に数回寝てください。 手袋と靴下は製品の浸透を高め、手と足を非常に柔らかくします。
唇療法
唇を忘れないでください！ 唇の薄い皮膚は、体の他のどの部分よりも早く乾きます。 あなたの唇を好きになることはそれを悪化させるだけです！ 昼夜を問わず、濃厚なリップクリームや高水分の口紅で覆ってください。
ここは湿気が多いです
あなたの家で加湿器を動かしてください。 これは呼吸を楽にするだけでなく、肌の保湿にも役立ちます。 （あなたのペットと木製の家具も利点を共有します！）
5未満
お風呂とシャワーは短くしてください。 寒い日にお湯で贅沢をするのは楽しいようですが、お肌の水分をすべて吸い取ります。 お肌がまだ濡れている間に保湿します。 シャワーを降りてから3分以内にローションを塗ります。 ローションは濡れた肌により効果的に浸透します。
家を出ることはありません
自宅でのスパトリートメントで冬のかゆみを取り除きます。 静香スパでは、次のことをお勧めします。準備したインスタントオートミール1杯、全乳1杯、大さじ3杯の蜂蜜、お気に入りのエッセンシャルオイル数滴をブレンダーで混ぜ合わせます。 滑らかになるまで処理してから、ボウルに移します。 温まるまで30〜60秒間電子レンジで加熱しますが、熱くはなりません。 スチームで満たされたバスルームでマスクを清潔で湿った肌にマッサージし、最大5分間そのままにします。 ぬるま湯ですすぎ、お好みのローションを続けてください。
冬はお肌を甘やかすのに最適な時期です。 少し余分なTLCを使用すると、肌が輝き、滑らかになります—来年の夏の間、むき出しになるのにちょうど間に合います！
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