冬の間、空気は信じられないほど乾燥し、 肌 かゆみやざらつき感。 肌が乾燥しているのは十分に難しいことであり、この時期の天候は私たちに何の恩恵ももたらしません。 何年にもわたって、私は乾燥肌のための独自の治療法を開発しました、そしてあなたがそれらが有用で安心することを見つけることを願っています！
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私が最初に言うことは—ドラムロールをお願いします— もっと水を飲む! 健康な肌は内側から始まります。 ヒーターを上げる、長い温水シャワー、深夜の温水浴槽、長く贅沢な泡風呂など、私たちが暖かく保つために私たちが好きなことはすべて、私たちの肌から水分を取り除きます。 私たちの体を絶えず補充することが重要です。
ヒント：水を「食べる」ようにしてください。 メロン、きゅうり、セロリなど、水を詰めた食品を摂りましょう。 あなたの体はそれを一人で飲むよりも長くそれを保持します。 - 加湿器を入手してください。 空気は乾燥して古くなっており、加湿器は見た目が良くなるだけでなく、気分も良くなります。 私は絶対に大好きです ウォームミスト加湿器 ベッドバス＆ビヨンドからですが、それは高価です。 だから、私はちょうど得た ベッドサイドミニ加湿器 ターゲットから、そして私はそれが大好きです！ それはとても静かで、あなたはそれを持って簡単に旅行して家の中を移動することができます-それを仕事に持って行くことさえできます！
- 硬水がない場合は、シャワーヘッドフィルターを購入してください。 蛇口からすぐに硬水を飲むことはめったにないのに、なぜ全身と最大の臓器（皮膚）をその中に浸したいのですか？ 私はホームデポで私のものを見つけました。 約10ドルで、あなたの髪と肌はあなたに感謝します。
- 使用するボディウォッシュに注意してください。 過酷な化学薬品や石鹸に近づかないでください。 多くのフォーミュラは、乾燥しすぎている間、皮膚から天然オイルを刺激して剥がす可能性があります。 泡立つ泡が厚くならない洗浄に慣れるのは難しいですが、きれいにするために泡は必要ありません。 私のお気に入りは SheaMoisture と コラオーガニックス ボディウォッシュ。
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やさしく角質を取り除きます。 週に2〜3回、手動で皮膚を剥離するのに少し時間がかかります。 マイクロティアや損傷を引き起こす可能性のある過酷なスクラブを避けてください。 あなたは大金を使うことができます、あるいはあなたはあなた自身のものを作ることもできます。 有機オリーブ、ホホバ、ココナッツ、アボカドなどの濃厚なオイルを用意し、メイソンジャーで50％のオイルと50％の有機グラニュー糖または白砂糖を混ぜます。 シャワーを浴びている間、全身（顔を除く）を優しくこすります。
ヒント：肌にマッサージした後は、シャワーの残りの部分をそのままにしてから洗い流して、さらに水分を補給してください。 -
あなたの体にトナーを使用してください。 これは非常識に聞こえるかもしれませんが、試してみてください。 と、 番号、収斂剤（別名アルコール）については言及していません。 私はpHバランスのとれた水和ミストトナーを提案しています。 次のようなスプレーボトルで保湿処方を探します フレッシュローズフローラルトナー.
ヒント：完全に乾かしてから、全身にたっぷりのトナーをスプレーしてください。 もう一度乾かして、ボディローションを塗ります。 トナーは肌のpHをリセットし、乾燥、かゆみ、刺激を取り除くのに役立ちます。 すべてのシャワーの後にこれを行います。 - 良質で自然なオーガニックのボディローションに投資しましょう。 あなたは百万種類のローションを見つけることができますが、私は大好きです コラオーガニックス —高価ですが、あなたの体と心に良いです。 毎日全身にローションを塗り、顔用に別の保湿剤があることを確認してください。
だから、あなたはそれを持っています：あなたの肌を一年中輝かせて柔らかく保つための私のヒントとコツ！ ぜひお試しいただき、お気に入りをお知らせください。 そして、あなたの美しい写真を保管してください 美しさ 創造物が来る。 必ず私たちにタグを付け、常に#makeupmagnetsにハッシュタグを付けてください。
