この決議をするために新年まで待つべきではありません– SheKnows

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ネガティブなことを言っていることに気づき、やめたいと思ったことはありませんか? 私は確かに持っています。 まあ、私たちは自分自身を止めることができます。 私たちはそれをしなければなりません。 結局のところ、私たちは口から出てくるものを担当していませんか?

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NS今月は新たな始まりの時です。 秋がやってきて、新しい学年が始まり、ユダヤ人の新年であるRoshHashanahが数週間前に祝われました。 では、1つか2つの解決策を作ってみませんか? なぜ1月まで待つのですか?

t私はこれについて考えていて、6年前に発行した決議の本全体を思い出しました。 こころのチキンスープ:私の決意. これらは、1か月の休暇超過後の痛恨の間だけでなく、一年中行うことができる決議でした。 禁煙、体重減少、クローゼットの整理など、一部の変更は難しく、実装に時間がかかります。 しかし、これらの多くは、実行することを決定するだけで、すぐに実装を開始できる解決策です。 変えることを決心するだけで、私たちの生活にどれだけ前向きな変化をもたらすことができるかは驚くべきことです。 そして、それらの決定の1つは、私たちが言うこと、または言わないことです。

t私を悩ませてきた解決策の1つは、リンダ・オコンネルによるものでした。 「しかし」という言葉の負の力。 彼女は次のように書いています。「私は最近自分の話を聞いていますが、自分のやり方が好きではありません。 音。 ベテラン教師として、私は賞賛が大きな動機付けのツールになり得ることを知っています。」 リンダは続けて次のように認めています。「娘が興味のある家について教えてくれました。 私は彼女の話を聞いた。 私は言った、「ハニー、あなたが好きなものを見つけてくれてうれしいですが、ガスの価格で、あなたはそう思うかもしれません リンダが「でも」という言葉を言った瞬間、娘の興奮が聞こえてきました。 挫折。

t Lindaは、別の例を示しました。「最近、息子と彼の6歳の男の子と6か月の娘を訪ねました。 私は彼に素晴らしい父親だと言った。 彼は光を放ち、それから私は羽ばたきました。 「あなたは一日中あなたの小さな男の子を彼のスポーツイベントに連れて行ったことで称賛されるべきです、しかしあなたは彼がそうかもしれないと思いませんか 疲れ果てて風呂の準備はできましたか?」 リンダの息子は笑顔をやめ、簡潔に言いました。「彼は元気になるでしょう。 私は彼をすぐに寝かせます。」 偶然、リンダは褒め言葉を苦情に変えました。

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t英国の作家ドロシー・ネヴィルはそれを最もよく言いました。 正しい場所で正しいことをしますが、魅力的な瞬間に間違ったことを言わないでおくことです。」 私は取り組んでいます それ。

tリンダの話を読んで、 「大きな影響を与える2つの小さな言葉」 から こころのチキンスープ:私の決意.

NS 写真提供者:Wave Ltd / Getty Images