「タイムアウト」:セルフコントロールと 罰– SheKnows

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タイムアウトの本当の価値は何ですか? 作家のホリー・ジャハンギリは、18か月の子供から罰について学んだことを共有しています。

「タイムアウト」:セルフコントロールvs。 罰
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とにかく私たちは何を罰しますか?

私の娘が小さい頃、罰としての「タイムアウト」は単にうまく機能しないことを学びました。 経験則は、「子供の年齢の各年に1分間のタイムアウト」でした。 それは十分に合理的に聞こえます。 場所を取っておき、タントラムを投げて、行儀の悪い子供に2分間そこに座るように言い、何が起こるかを見てください。 子供が足を踏み鳴らしたり、叫んだり、泣き言を言ったり、話しかけたりするたびに、さらに1分を追加したくなります。

その2分はすぐに5、または10に成長する可能性があります。または、両親はついに「あなたの部屋に行きなさい」と叫びます。 だから彼らはそれ以上聞く必要はありません "あなたの部屋に行きなさい!" 孤立に耐えられないケイティのような社交的な子供にとっては効果的な罰です。 しかし、私のような静かな本の虫ではうまく機能しません。私のように、ベッドで丸まって読んだり、 空想。

賢い親は欲求不満で手を投げて、子供の気を散らすなど、別の戦術を試すかもしれません。 あまり賢くない親は、髪の毛の残りを引き裂いた後、単に諦めます—意志の戦いは最も迷惑な競争相手によって勝つことを子供に教えます。

すべての善を壊すなど、不適切な行動の違いを理解することが重要です わざと中国、そしてタントラムを投げたり、のように叫んだりするなど、不適切な感情の表現 バンシー。 子供を自分の気持ちで罰するのは公平ではありません。 感情は非常に有効である可能性があり、子供はそれらを表現することを許可されるべきです。 親としての私たちの仕事は、子供たちに否定的な感情を持っていることで罰せずに、否定的な感情を表現するためのより良い方法を教えることです。 「タイムアウト」の概念は、自制心の欠如を罰するために使用される場合よりも、自制心を教えるために使用される場合の方がはるかに価値があります。

自制心を持って武器をストックする
息子のウィリアムが生後約18か月のときに祖母を訪ねたとき、私たちは自制心のツールとして「タイムアウト」を教えることの真の価値を学びました。 息子が泣き言を言い始めたとき、私たちは夕食に向かう途中でした—私たちのうちの5人、年齢は18か月から89歳までの範囲です—。

通常、彼はとても気さくな子供なので、これは少し目新しいものでした。 そして、ある程度までは理解しました。 私たちはその日の早い時間にいくつかの観光をしました、そして彼はついに借りたミニバンに乗って「大人」がやりたいことをするのに十分なことをしたと思います。 しかし、彼のケータリングを10分間続けた後、私たちは皆、機知に富んでいました。 「完璧な子供」だと思っていた曽祖母でさえ、「靴下を履く」ように言う準備ができていました。 音量が上がりました。 音色とピッチは黒板の爪に似ていました。 便利に引っ張る場所がない交通に巻き込まれました。 彼の姉のケイティは彼を慰めることができませんでした。 彼女が試みたとき、彼はただ大声で叫んだ。 憤慨して、私はみんなに彼を無視するように言いました。 驚いたことに、私たちが静かになると、彼は「私の私のタイムアウト! M-m-私のタイムアウト! 私のタイムアウト!」 最初は、これはかなり強調された、制御不能な種類のことであり、すすり泣きを伴っていましたが、私たちは魅了され、介入しませんでした。 車の中で誰も「タイムアウト」について言及していませんでした。 彼の呼吸は泣いてかなり不規則でしたが、彼は落ち着いて聞こえ始めました。

「私のタイムアウト、私のタイムアウト、私のタイムアウト。」 彼は普通に呼吸し始め、彼の声はほとんどささやくように下がり、彼は夢のような遠くの目を彼の目に見た。 「私の…タイムアウト…アウト。」 彼はため息をつきました。 彼の表情は楽しかった。 彼は妹に微笑んだ。 彼は私たちに微笑んだ。 私たちがレストランに着くまでに彼はぐっすり眠っていた。 彼が夕食の席で目覚めたとき、彼は楽しい仲間でした。 変容は素晴らしかった、そして彼は私たちの助けなしにそれをした!

「タイムアウト」は子供に属します。 それはスキルであり、ツールであり、対処する方法です。 ウィリアムが言ったように、「それは私のタイムアウトです!」 あなたの子供にタイムアウトを取るための安全な場所を与えてください。 お子さんに泣き言を言ったり、悲鳴を上げたり、足を踏みつけたり、不平を言ったり、床を殴ったり、何でも-内で 「タイムアウト」に設定された境界。 「タイムアウトしてください!」の代わりに 「あなたは本当に使うことができるように見えます タイムアウト。 自分をコントロールできるようになるまで、ここに座ってみませんか。」 同情してそれを言いなさい、しかし立ち去って、境界を強制しなさい。 「静かに話したり遊んだりする準備ができたら、ここに来てください。 大騒ぎするつもりなら、それは大丈夫ですが、そこにとどまる必要があります。」 ウィリアムは、チャイルドシートを離れることなく、独自の「タイムアウト」スペースを作成することができました。

私のタイムアウト!
ママとパパも時々「タイムアウト」が必要です! 長い一日の後に神経が疲れたとき、短くなったヒューズを照らすのに必要なのは、子供が子供であるということだけです。 壁に跳ね返る通常のレベルで悲鳴を上げているように感じる場合は、代わりに「タイムアウト」を自分で取ってみてください。 「タイムアウトが必要」とは、自分のスペースに行って少しだけ放っておく必要があることを子供たちに教えます。 あなたが彼らが彼ら自身のために「タイムアウト」スキルを習得するのを手伝ったなら、彼らは理解するでしょう。 そうでない場合は、一瞬の安らぎを得るためにバスルームに閉じ込める必要があるかもしれません! しかし、子供のように振る舞うためにあなたがあなたの子供にスナップする前にそれをしてください。