あなたはあなたの子供の操作的で、自己中心的で、失礼な方法を止めて、彼らの迷惑で悪い態度を変えることができますか？ 態度は学習されているので、親がいくつかの単純な行動原則を使用している場合、それらは学習されておらず、止められる可能性があります。 ここにいくつかの人生を変える戦略があります。
問題を選ぶ
繰り返し発生する子供の態度を選択することから始めますが、それがあなたが変えることができるものであることを確認してください。 例：おばあちゃんでの彼女の保証されたメルトダウン。 彼女の利己的な「資格」の感覚。 彼の迷惑な注意-泣き言を得る。 次に、一度に取り組む問題を1つ（2つ以下）選択します。
ポジティブだと思う
あなたの目標はあなたの子供の態度を変えることです—それであなたは結果を見る必要があります。 ですから、前向きに考えてください。「私の家族は怒鳴るのをやめます」ではなく、「私たちは皆、落ち着いて話します」。 思ったら 新しい態度の結果がわかるので、積極的にあなたはあなたの目標に固執する可能性が高くなります のように見えます。
現実的な計画を立てる
これまで何をしていて、うまくいきませんでしたか？ では、代わりに何をしますか？ 例：あなたの子供は、泣き言の声を使って道を譲ります。 これまでのところ、あなたは屈服します。 あなたの新しい計画：あなたはどんな泣き言の声にも反応しません。 覚えておいてください：計画がより具体的で現実的であるほど、変更される可能性が高くなります。
計画を管理可能な部分に分割する
目標をより小さく、より管理しやすい部分に設定します。 変身を試み続けるだけでなく、子供の悪い態度を変える可能性も高くなります。
他の介護者へのPASSプラン
介護者（教師、コーチ、おばあちゃん）と計画を共有すると、全員が参加できるため、変更が迅速になります。 あなたの子供はまたあなたが本当に真剣であることを知っているでしょう。 「ヒットすると、タイムアウトになります。」 「私たちは生意気な声を聞きません。」
進捗状況をグラフ化する
変化はゆっくりと起こるため、進捗状況を見失い、計画が機能していないと考える可能性があります。 ですから、カレンダーで毎日の行動を追跡します–暗殺、泣き言、殴る—。 計画が適切であれば、迷惑な行動が徐々に減少し、変化が起こっていることがわかります。
少なくとも21日間のPERSIST
新しい行動習慣が変わるまでに最低21日かかります。 したがって、少なくとも21日間は計画を維持してください。 次に、あなたの成功を祝いましょう—それは起こるので、あきらめないでください！
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