親が子供のためにできる最善のことの1つは、教室で、または放課後のスポーツやクラブでボランティアをすることです。 しかし、時には親、特にお母さんが過剰にコミットする可能性があり、それはすぐに燃え尽きて恨みにつながる可能性があります。 次のリストを冷蔵庫に投稿して、ボランティア活動を健康的な範囲に保つのに役立ててください。
もしそうなら、あなたはボランティアの燃え尽き症候群を持っているかもしれません。
1. あなたは先生のプランナーを彼女よりよく知っていて、彼女は教室のどこでそのようなものを見つけるかをあなたに尋ねなければなりません。
2. パスタを食べるときはいつでも、それを使って作ることができるウェアラブルアートプロジェクトをたくさん思い浮かべます。
3. 平均して、あなたが実際に出産したよりも多くの子供たちがあなたの家に毎日います。
4. あなたはあなたが志願するすべてのものを追跡するためのPDAを持っています。
5. あなたの隣に座っているあなたの夫は、寄り添う時間をスケジュールするためだけに彼の携帯電話であなたに電話しなければなりません。そしてあなたはP.T.O.でそれをクリアしなければなりません。 初め。
6. ストーブのタイマーや朝の目覚ましを聞くと、どれだけの時間がないかを思い出させるので、うなり声を上げます。
7. あなたは、すでに取り組んでいるプロジェクトから抜け出すために、さらに多くのプロジェクトにボランティアとして参加し始めました。
8. あなたはあなたが一生これにいることに気づきます、それはあなたがもう持っていないので面白いです。
9. あなたは家で過ごすよりも多くの夜を過ごしますが、何の楽しみもありません。
10. あなたは家から離れているので、どこにあるかを思い出させる必要があります。
11. あなたは次の休日の休憩まで何日、何時間、何分かを正確に知っています。
12. あなたはささいな犯罪を犯すことを考えているので、それはあなたの次の身元調査に現れ、あなたが志願するのを防ぎます。
13. あなたの子供は無邪気に夕食を求めます、そしてあなたはあなたがするすべてがどのように与えるかについて30分のスピーチをします、そしてあなたは与えるものが何も残っていません。
14. あなたはあなたが志願する人々にあなたの時間の請求書を送ることについて空想するか、あなたの時間と才能が税控除に値するかどうか疑問に思います。
15. あなたの頭の中のその皮肉な声は聞かれることを要求していて、あなたは義務を果たすにはあまりにも幸せです。
16. 誰かがあなたのボランティア活動についてあなたを称賛するたびに、あなたは彼らを疑わしく見つめ、彼らがあなたにもっとやることを与えると確信しています。
17. あなたは黄金律がサドマゾヒストのためのものであると決めました。
18. 子供たちはあなたに週末のいくつかの活動にボランティアで参加してほしいと思っています。 家に。
19. あなたは、委員会の委員長からあなたを隠すために証人移転プログラムに連絡しました。
20. ワークロードを削減するためだけに、フルタイムで仕事に戻ることを考えています。
