この感謝祭–SheKnowsで子供たちにキッチンで料理をしてもらいましょう

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感謝祭は家族がすべてです。今年は、最も貴重なメンバー(別名、子供たち!)をキッチンに招待して、休日のごちそうの一部を作るのを手伝ってみませんか。 SheKnowsは、このトルコの日に子供たちが料理をしたり、食べたりするためのヒントと楽しい、子供向けのレシピを提供します。

ジェイミー・オリバー
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キッズメイキング-感謝祭-ディナー

ステージを設定する

あなたの子供が台所であなたを助けてもらうという現実はこれです:それは厄介になるでしょう。 非常に、非常に厄介です。 そして、あなたが混乱の準備ができていて、ストレスがない限り、それはクールです。 小麦粉、砂糖、その他のものがこぼれたときに、それらが起こったときに簡単に混乱をスワイプできるように、カウンタートップにいくつかのタオルを置きます。

いくつかの境界を設定する

料理は楽しいこともありますが、危険なこともあることを子供に知ってもらいましょう。 オーブン/レンジやナイフなど、立ち入り禁止の物を彼らに知らせてから、彼らがあなたを助けることができるすべての楽しいことを彼らに知らせてください! あなたが子供たちを台所に連れて行く前に、あなたの子供たちのそれぞれのために年齢にふさわしい仕事を計画してください。

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成功を設定する

初心者のスーシェフと一緒にキッチンで成功する秘訣は、レシピを短くシンプルに保つことです。 あなたの子供がこの感謝祭の料理と食事に興味を持っておくのを確実にするいくつかの楽しくて簡単なレシピをチェックしてください。

カリカリひよこ豆

焼きひよこ豆は、子供たちがクランチするのが大好きな、とても簡単でおいしい感謝祭の前菜です(pssst —彼らも健康です!)。 ひよこ豆の缶をザルに注ぎ、液体を排出し、洗い流して、天板に注ぎます。

材料

  • 1(15オンス)缶ひよこ豆/ガルバンゾ豆、水気を切り、すすいだ
  • オリーブオイル大さじ1〜2
  • 味わう海塩

方向

  1. オーブンを華氏400度に予熱します。
  2. 天板にクッキングスプレーをスプレーします。
  3. 中くらいの大きさのボウルに、ひよこ豆とオリーブオイルを混ぜてコーティングします。
  4. ひよこ豆を天板に広げます。
  5. 必要な量の塩を振りかけます。
  6. ひよこ豆が焦げないように10分ごとに投げながら30分間焼きます。

スタッフィング

箱から詰め物を作る場合でも、子供たちが実際に食べたいものだけでなく、子供たちのために楽しく作るために、何百万もの異なる方法でそれをドレスアップすることができます。 さいの目に切ったリンゴ、ドライクランベリー、クルミを事前に作ったスタッフィングミックスに加えることを検討してください。 または、ブロッコリー、にんじん、セロリを細かく刻み、炒め、詰め物に加えてから焼きます。 お子様のお気に入りの果物や野菜を取り入れて、より健康的なスタッフィングを作ってみてください。

パンプキンカップケーキ

これらのおいしいカップケーキに少量のアイシングを振りかけると、突然カボチャ風味の食べ物が子供の目にははるかに望ましいです。 これらのカボチャのカップケーキは家族のお気に入りです。

材料

  • 1パッケージのイエローケーキミックス(低糖の品種を探してください)
  • 1(15オンス)はカボチャのピューレができます
  • 小さじ1杯の挽いたシナモン
  • 小さじ1/2の挽いたナツメグ

方向

  1. オーブンを華氏350度に予熱します。
  2. 12カップのマフィン焼き器を紙のライナーで裏打ちします。
  3. 大きなボウルに、ケーキミックス、カボチャのピューレ、シナモン、ナツメグを滑らかになるまでブレンドします。
  4. 準備したマフィンカップにねり粉をスプーンで入れます。
  5. 20〜25分または中央に挿入したつまようじがきれいになるまで焼く。

すばやくおいしいフロスティンググレーズを作るには、クリームチーズ大さじ2、粉砂糖1/4カップ、 次に少量の水を加え、フロスティングが薄くなって希望の釉薬になるまでかき混ぜます 一貫性。 冷やしたカップケーキの上に小雨が降る。

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