すべてのロマンスには浮き沈みがあります。 そして、ロマンチックなペアが親のペアでもある場合、ロマンスを存続させるために余分な作業が必要になる可能性があります。 耐えて乗り切ることができることはたくさんありますが、恋愛関係の修復に少し取り組む必要がある場合があります。 特定の関係の間違いがあったかどうかにかかわらず、あなたはその恋人の気持ちを再構築して回復する必要があります。
それで、あなたがそれらの困難な「私たちはこれを修正する必要がある」瞬間に自分自身を見つけたとき、あなたは何をしますか？ まず、深く長いクレンジング呼吸をします。 あなたがそのような問題に対処しようとする最初の親ではなく、あなたが最後ではないことを認識してください。 それを認識してください この関係を修復する より強い家族全体になります。 次に、動作するように設定します。
あなた自身を超えて見てください
ロマンチックな関係は双方向の道です。 ことわざにあるように、タンゴには2つかかります！ あなたが望むものを超えて見て、2つの部分によってより強くなった全体としてのあなたの関係を見てみてください。 その全体には何が必要ですか？ 個々の部分に取り組むことによって、どうすれば全体をより強くすることができますか？ あなたのパートナーが必要としているものがあなたの部分をどのように強くすることができますか？ 要するに、あなた自身を超えて見て、あなたの関係全体が何を必要としているかを見ようと試みてください。
防御と非難を手放す
ロマンチックな関係が道路でぶつかったとき、防御と非難のサイクルに陥るのは簡単です。 自分に責任を負わせたり、自分に来るかもしれない責任をそらそうとしたりするのではなく、 防御を手放す そして、私たち全員が不完全であり、私たち全員が間違いを犯していることを認識します。 それはロマンチックな関係だけでなく、他のものにも当てはまります。 タンゴには2つかかります覚えていますか Woulda、coulda、shouldaにはその場所があります—自己認識は役に立ちます！ しかし、それに住んでいますか？ それほど多くはありません。
あなたのコミットメントを繰り返します
あなたの宣言 継続的な取り組み
あなたの関係とそれをより強くしたいというあなたの願望に。 断言し、繰り返し、更新します…しかし、あなたがそれを言いたいのなら、ただそれをしてください。 修理のプロセスにコミットします。 そもそも家族を作るきっかけとなった愛と前向きな素晴らしい気持ちを築き上げることを約束します。時間を作る
子供たちやあなたのクレイジーな生活の要求から離れて、大小さまざまな方法であなたのパートナーと過ごす時間を作ってください。 子供たちが就寝時に歯を磨いている間、テキストメッセージ、電話、またはキスのいずれかによって、再接続するための1日の小さな瞬間を見つけます。 あなたの隣人があなたの昼寝をしている子供たちの話を聞いている間、または夕食と映画に出かけている間、日曜日の午後の散歩のためにもっと大きな瞬間を見つけてください。 リソースがある場合は、子供たちから離れて夜を過ごしましょう。パイントサイズの侵入者なしで、甘いものの腕の中で眠りましょう。
授受
この過程であなた自身があなたのパートナーに愛情を与えるだけでなく、あなた自身もそれを受け取ることを許してください。 あなたの蜂蜜が愛情を表現する方法にオープンになり、それを喜んで受け入れてください。 確かに、あなたはあなたのパートナーがこのようにまたはそれをすることを好むかもしれませんが、あなたのそれぞれが最も快適で受け入れられていると感じる方法でお互いが自分自身を表現できるようにします-まあ、それ 相互受容 ほぼいつでも非現実的な期待を打ち負かします。
信頼
ロマンチックな関係に何らかの修復が必要な場合、与えるのが最も難しく、おそらく最も重要なことは信頼です。 あなた自身とあなたの甘いもの、そしてあなたの愛の強さを信頼してください。 あなたの家族のスケジュールの狂気の中でストレスを乗り越え、お互いに向かって働くというあなたの両方のコミットメントを信頼してください。 あなたの関係が修復される可能性があり、修復されることを信頼してください。
人も関係も完璧ではありません。 すべての関係は時々いくつかの修理が必要です。 より強い家族全体のためにあなたのロマンチックな関係を修復します。
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