先にパック
週の間に何が起こっているかがわかれば、簡単に先に進むことができます。 たとえば、子供たちの1週間の服装を計画することができます（そして、週末にハンガーで子供たちを集め、掃除し、アイロンをかけます。
単純化する別の方法は？ 一緒にそしてあなたの車の特別な場所に活動のためのすべてのギアを手に入れてください。 「来週は、すべてのスポーツ用品が入ったプラスチック製のゴミ箱を車のトランクに入れ始めました。 このように、私は今後の練習やゲームのためにテニスラケット、野球のグローブ、チームジャージを決して忘れません」と、の社長であるチャンディウィンゲートは言います。 Nannies4Hire.com。
Wingateは、他の必需品も車内で手元に置いておくことで、さらに一歩進んでいます。 」私は自分の車に必需品を保管し、定期的にアイテムを交換します。 私はいつもおやつ、ボトル入り飲料水、手指消毒剤、虫よけスプレー、日焼け止め、その他の必需品を指先で持っています。 ドアを急いでいるときにグラノーラバーや日焼け止めを奪い合うのではなく、これらすべてのアイテムを一度に梱包することで、かなりの時間を節約できることがわかりました」とWingate氏は言います。
テキストメッセージを受け入れる
数ヶ月前まで、私はテキストメッセージのないキャンプにしっかりと陥りました。 しかし、それ以来、すばやく簡単にコミュニケーションをとるためにテキストメッセージがいかに重要であるかを学びました（そして、小さな話をスキップすることで、電話で急になりすぎても問題はありません）。 私は一人じゃない。 ミズーリ大学の哲学と心理学の准教授であるBeritBrogaardも、テキストメッセージを採用しています。 「私は主にテキストメッセージを使用して、現在私たちと同じ都市に住んでいる娘の父親とコミュニケーションを取ります。 テキストメッセージは、迅速で信頼性の高いコミュニケーション手段です。 それほど時間はかからず、すぐに迅速な回答が期待できます」とBrogaard氏は言います。
散らかったものを片付けます
クラッターは単なる目の痛みではありません。それは、より高いストレス、不安、さらには無力感につながる可能性があります。 だからこそ、あなたの生活から雑然としたものを取り除くことが合理化にとって非常に重要です。 古着から余分な紙や本まで、本当に必要のないものを取り除くと、とても気分が良くなります。
「数年前、私はまだ大学で買った服を持っていました。 私はそれらを着ることは決してありませんでしたが、私はそれらを捨てることができませんでした。 私は変化することを学ばなければなりませんでした。 さて、1年間何も着ていない場合は、救世軍に渡します。 同じことが私が必要としない他のものにも当てはまります。 整頓された家は整頓された心への道の一歩です」とBrogaardは言います。
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