私の息子はOCDを持っており、ルーチンの1つの変更が一日を台無しにする可能性があります– SheKnows

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昨日、息子は学校の準備ができていませんでした。

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私たちのスケジュールは常にこのようになります—そして私はこれを意味します、なぜならそれは決して逸脱しないからです:

  • 私は彼を起こして、ベッドから出るのに5-10分与えます。 何があっても毛布を脱ぐように彼に頼まない。
  • 私は彼に朝食に何が欲しいか尋ね、彼が特定のカラープレートが欲しいと言ったときは必ず彼の言うことを聞いてください。 彼がそれを作る方法を含む特定の食べ物の要求を持っているならば、私はそれに従う必要があります。
  • 彼が食事をしている間、私は昼食を作ります。
  • 私たちは彼の皿を片付け、彼は薬を飲みます。
  • 彼は服を着る。
  • 彼は5-10分間プレーします、そして私はそうします いいえ 時間が足りない場合を除いて、これを中断します。 遅れることへの恐れは、プレイ時間に取って代わります。
  • 歯を磨く。
  • 彼は髪を磨く。
  • 私たちは靴を履いてドアを出ます。
  • 私は彼を遅らせません。

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今回、彼は複数のステップをスキップして、それらを元に戻しました。 彼は決してステップをスキップしません。 いずれかをスキップしようとすると、怒りに襲われます。 私は朝の残りの時間を注意深くナビゲートしました。変更に対処する方法がわからず、変更を加えたことさえ知っていれば、できるかどうかもわかりませんでした。

「お母さん、朝食前に服を着ました」と彼はついにシリアルの丸呑みの合間に発表した。

「はい、そうしました。 どうしてそんなことをしたの?」 私の声がカジュアルに聞こえることを期待して、私は尋ねました。

"わからない。 でも変な感じがします。 私が何かを忘れているように」と彼は答えた。

「まあ、気分が良くなると思うなら、すべてを再確認することができます」と私は彼のランチキットを圧縮して提供しました。 少しの間、私が彼の一日の残りを想像したように、私自身のパニックが始まりました:彼は私が彼なしで詰めた昼食に腹を立てるでしょうか? 彼は授業で気が散るだろうか? それは彼が遊び場での彼の遊びでよりコントロールするようになるでしょうか?

強迫性障害は、それがしばしばどのように描写されているかを見ていません。 Facebookで見られる流行のミームではなく、クリスマスツリーを特定の方法で装飾する必要があることや、人々がクリスマスツリーをきれいにすることだと考える方法についてです。 (私の息子は少し買いだめです。)それについて何かを知っている人にとっては驚くべきことではありません。

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メンタルヘルス そして、それがすべてよりもはるかに複雑であるという病気。

それは私たちの朝がティーに構成されている方法です、そして私たちが深夜を過ごしたか、私が目覚ましで眠ったためにそれらがバラバラになるとき、それは混乱に変わります。 彼は文字通りパニックに陥ります。なぜなら、彼はそれらのルーチンを実行する必要があるからです。他の誰にとってもばかげているように見えることです。 そのルーチンは彼を安全に感じさせます。

あなたが彼または私と一緒に計画を破り、彼がそれについて知っている場合、それは彼が崩壊する方法であり、怒りと悲しみの両方です。 彼はあなたを彼の時代に作り上げました。 彼はそれを計画し、準備をしています。 彼の心の中では、それは起こるはずであり、起こらなければなりません。 そうでない場合、彼は次に何をすべきかわかりません。

それは彼が彼をいじめる子供と戦う方法です。 彼はこの子供が彼の友人、または彼を毎日傷つけていることを心配しています。 彼は何かが起こったらどうするか心配しています。 彼は、ルールが彼に全員を含める必要があると言っているので、いじめっ子と遊ぶことを心配しています。

それは彼が3人で物事を行う方法です。 彼はあなたに3つのチャンスを与えます。 彼はそれを正しくするために、同じレスリングの動きを3回以上繰り返します。 彼は物事を3回尋ねます。

それは彼が毎週月曜日の朝に毎週のスケジュールを私に尋ねる方法であり、私がすでに彼に言ったとしても、放課後も同じ質問をし続けます。 彼はなじみのない人を知る必要があります。 彼は次に何が起こっているのかを知る必要があります。 それは欲求ではありません。 それは正当な必要性です。

それは彼がすべてを覚えている方法です。 彼は私がシートベルトを着用していなかったときのことを覚えていて、私たちが車で離れるときはいつもシートベルトを着用するように私に思い出させます。 彼は私が階段を降りたときのことを覚えていて、彼らに注意するように私に思い出させます。 彼は、私が学校から彼を迎えに行くのが遅れたときのことを覚えています。

それは彼が廊下を走った、手を洗わなかった、聞いていなかった学生を追跡する方法です 先生(これは天文学的に彼を悩ませます—あなたはあなたの先生に耳を傾けることになっています)そして誰が オフィス。 彼がそれについて私に言わなければならないので、私はそれをすべて聞きます。

スケジュールが予測可能であっても、それは私たちが常に彼に移行時間を与えなければならない方法です。 新しい教室への移動など、大きな変化が来ると、何ヶ月もの準備作業、たくさんの話し合い、そして学校の管理者と彼のセラピストからのたくさんのサポートが必要になります。

天気が良くなるにつれて、彼は竜巻や火事、雷雨について毎日話します。 彼は、私たちが彼に安全だと言ったとき、私たちが彼に大丈夫だと保証したとき、そして私たちが統計を共有したときでさえ、自然災害について心配しています。 これらのことを制御できないことは彼を悩ませます。

これだけでなく、それだけではありません。

親として、彼が順番を変えて物事を行うとき、他の親が考え直さないこと、私たちの通常に組み込まれていることには驚いています。 彼がOCDの現実について同じ質問をしなければならないことを心配していて、 彼が誰であるか、彼がどのようになっているかについて、流行や奇妙なことは何もないことを知って自信を持ってもらうのを手伝ってください 使徒言行録。

誰もがOCDについて知っていると思っていても、これは彼の正常なことです。 それは永続する固定観念に適合しないかもしれませんが、それはそれがどのようであるか、彼がどのようであるか、 彼は。

そして、私はたまたま、そのすべて、彼のすべてがただ素晴らしいと思います。

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