学習性無力感の言語：クイズ– SheKnows

ピザとダイエットペプシを吸いながら一日中ソファの上に広がる30歳の任天堂プレーヤーを育てようと試みた親はあまりいませんでした。 しかし、実際には多くの親が、責任感があり、自信を持って、完全に機能する子供を育てるという前向きな意図を覆しています。 彼らは無力を許し、奨励する親の話を無意識に使用することによってそれを行います。 ParentTalkの著者であるChickMoormanが説明します。

あなたの親の話はどうですか？

それは自律性と独立性を構築する言語で満たされていますか？ それとも、子供たちに依存を教える言葉やフレーズでいっぱいですか？ 調べるには、次の学習性無力感クイズの親トーク言語を受講してください。 以下のステートメントを読んで、それらがあなたの言語パターンで定期的に発生するかどうかを判断してください。 （クイズの最後に回答が表示されます。）

1. 「私にあなたのためにそれを手に入れさせてください。」 
2. "私はそれをやる。" 
3. 「できるように行動しなさい。」 
4. 「私にそれを処理させてください。」 
5. 「あなたのためにデモンストレーションさせてください。」 
6. 「始めましょう。 残りはあなたがします。」 
7. 「リスクを冒して、それができるかどうかを確認してください。」 
8. 「私はあなたのお母さんと話をして、彼女に考えを変えてもらうことができるかどうか確かめます。」 
9. 「雨が降っていたので、あなたの自転車をガレージに入れました。」 
10. 「どのような可能性がありますか？」 
11. 「問題があるようですね。 これまでに何を考えましたか？」 
12. 「私はあなたのためにそれを修正します。」 
13. 「先生にメモを送って、もっと時間を与えてもらいます。」 
14. 「それはあなたにとって難しすぎる。」 
15. 「遅いので、今回は手放します。」 
16. 「その方法を教えてくれませんか？」 
17. 「あなたは自分で洗濯を始めるのに十分な年齢です。 さあ、その方法をお見せします。」 
18. 「助けが必要な場合は私に聞いてください。」 
19. 「お店に電話して、在庫が残っているかどうかを確認します。」 
20. 「掃除婦は月曜日にここに来るので、部屋に移動したくないものはすべて片付けてください。」

親トークへの答え：学習性無力感クイズの言語は次のとおりです。 学習性無力感の言語を定期的に使用していることに気付いた場合は、親が機能しすぎている可能性があります。 あなたはただあなたの子供が彼または彼女自身のレッスンを学ぶことを奪われている程度までタスクを実行し、救助し、そして引き継いでいるかもしれません。 不注意に、あなたはあなたの子供が彼または彼女自身のために何かをするのをやめるように勧めているかもしれません。 見てみな。

1. 「私にあなたのためにそれを手に入れさせてください。」 （学習性無力感）子供たちが自分で物を手に入れることを許可するか、助けを求めるように教えます。
2. "私はそれをやる。" （学習性無力感）あなたがする、する、する、するなら、子供たちは自分ですることを学びません。 これは依存関係を生み出します。
3. 「できるように行動しなさい。」 このフレーズは自律性を促進します。
4. 「私にそれを処理させてください。」 （学習性無力感）子供たちに物事を処理させます。 経験は散らかっています。 彼らに経験から学ばせましょう。
5. 「あなたのためにデモンストレーションさせてください。」 デモンストレーションは教えることです。 これは彼らが独立するのを助けます。
6. 「始めましょう。 残りはあなたがします。」 これは教育のもう一つの例です。 行動が必要な場合は、行動を教える必要があります。 あなたの子供にシステムを教えて、それから彼らにシステムを使わせてください。
7. 「リスクを冒して、それができるかどうかを確認してください。」 この話し方は、あなたを必須ではなく必須にします。
8. 「私はあなたのお母さんと話をして、彼女に考えを変えてもらうことができるかどうか確かめます。」 （学習性無力感）これは母親との関係は誰ですか？ あなたのものですか、それとも子供ですか？
9. 「雨が降っていたので、あなたの自転車をガレージに入れました。」 （学習性無力感）これを一度やれば大丈夫です。 あなたがそれを二度行うならば、あなたは期待を設定しました。 それを3回行うと、おめでとうございます—新しい仕事ができました。
10. 「どのような可能性がありますか？」 このスタイルの親の話は、可能性の思考を促進し、子供たちがさまざまな選択肢を見るのを助けます。
11. 「問題があるようですね。 これまでに何を考えましたか？」 これは解決策の検索を促進し、子供たちにあなたがそれらを問​​題解決者として見ていることを知らせます。
12. 「私はあなたのためにそれを修正します。」 （学習性無力感）私たちが若者のために物事を修正し続けるならば、彼らは彼ら自身のために物事を修正することを学ぶ理由がありません。
13. 「先生にメモを送って、もっと時間を与えてもらいます。」 （学習性無力感）これは古典的な救助です。 あなたが彼らに結果を経験させるならば、あなたの子供はより価値のあるレッスンを学ぶでしょう。
14. 「それはあなたにとって難しすぎる。」 （学習性無力感）これが安全性または健康上の問題でない限り、子供たちが難易度を決定できるようにします。
15. 「遅いので、今回は手放します。」 （学習性無力感）あなたがそれを手放すたびに、あなたは教えます 誰かが彼らを救済し、彼らが彼らの結果と一緒に暮らす必要がないという子供たち 行動。
16. 「その方法を教えてくれませんか？」 この親の話は子供たちが彼らが助けを必要とするかどうかを決定することを可能にします。 もしそうなら、教えることはするよりも役に立ちます。
17. 「あなたは自分で洗濯をするのに十分な年齢です。 さあ、その方法をお見せします。」 あなたの仕事は彼らにその方法を教えることです。 彼らの仕事はそれをすることです。
18. 「助けが必要な場合は私に聞いてください。」 彼らが尋ねる前にあなたが助ければ、彼らは尋ねる方法を学びません。
19. 「お店に電話して、在庫が残っているかどうかを確認します。」 （学習性無力感）彼らが自分で店に電話をかけないのであれば、彼らはそのアイテムがそれを持っているほどひどく欲しくないのです。 お店への電話方法がわからない場合は、電話帳の使い方を教えてください。
20. 「掃除婦は月曜日にここに来るので、部屋に移動したくないものはすべて片付けてください。」 （学習性無力感）自分の部屋を掃除している子供たちはどうなりましたか？ 資格があると感じる子供を育てたい場合は、誰かにお金を払って部屋を掃除してもらいましょう。