キッチンで子供たちを助けてもらうことで、子供たちの食べ物への生涯にわたる感謝と料理への愛情を育むのを手伝ってください。 キッチンで親を助けることは、子供にとって特別な質と学習時間になる可能性があり、さらに、ボーナスとして、食事が同時に準備されます！
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ほぼすべての年齢のほとんどすべての子供が台所で手伝うことができます。 いくつかの詳細なまたは危険なタスクは年長の子供に任せたほうがよいですが、あなたの子供が何の準備ができていて快適であるかを確認するのはあなた次第です。 キッチンで過ごす時間は、楽しい家族の時間に加えて素晴らしい学習体験になる可能性があるので、ここでは、あなたの幼い子供が料理や食事の準備を手伝うためにできるいくつかのキッチンタスクを紹介します。
食事の計画
- 家族の食事または新しいレシピを選択して試してください。 彼らにその日の食事を選ばせましょう。
- 毎日または毎週の食料品リストを作成します。
- クーポンを切り取って店で必要なものを見つけることで、食料品の買い物を手伝ってください。
- 食料品を片付けます。
食事の準備
- レシピの材料を集めます。
- 野菜を洗う。 年長の子供は、必要に応じてそれらをはがしてトリミングすることができます。
- ブロッコリーとカリフラワーを解体します。
- 卵を割る。 殻の破片を取り除くことができるように小さなボウルを使用してください。
- パッケージを開きます。
- 果物の皮をむき、バナナをすりつぶします。
- 材料を測ります。 あなたの子供が適切に測定する方法を学ぶようにレシピに従ってください。
- レタスを引き裂き、サラダの材料を組み立てます。
- すべてのサービングウェアやナプキンなど、必要なものすべてをテーブルにセットします。
- 塩、コショウ、その他のスパイス容器を補充します。
- ジュースやその他の飲み物を混ぜます。
- シェーカーでサラダドレッシングなどの液体を混ぜます。
料理をする
- 材料をボウルや他の皿に注ぎます。
- レシピの材料を混ぜるか、泡だて器で混ぜます。
- オーブンの電源を入れ、タイマーを設定します。
- ハンバーガーの肉をパテやボールに混ぜます。 食品の安全のために、子供に食品に安全なプラスチック製の手袋を着用してもらいます。
- ガーリックトースト用のバターと味付けのパンスライス。
- サンドイッチ、ハンバーガー、またはラップを組み立てます。
- 細かく刻んだチーズ、スライスした野菜、肉など、事前に準備した材料をピザにのせます。
- 各プレートを飾る。 たとえば、パセリの小枝やパルメザンチーズを振りかけます。
- ピザやパンの生地をこねて形を整えます。
クリーンアップ時間
- 汚れた皿を流しに持ってきてください。
- 食べ残しの食べ物やゴミをこすり落とします。
- 食器を洗うか、食器洗い機をロードします。
- ごみを出す。
- テーブルを拭きます。
- 調味料や飲料容器を片付けます。
- カウンターや食器棚を拭きます。
- 床を掃く。
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