虫歯は就学前の年齢の少なくとも500万人の子供に影響を及ぼします。この数は過去10年間で60万人増加しています。 両親 雑誌。 ハロウィーンが間近に迫った今、それに伴うすべてのキャンディーは、歯ごたえのある粘り気のある甘さによる攻撃を減らす計画を立てる絶好の機会です。
虫歯、そしてその結果生じる虫歯は、実際には特定の細菌であるストレプトコッカスミュータンスによって引き起こされます。 家族は「やわらかい」傾向を伝えませんが 歯、それらは細菌自体を伝えます。それは虫歯につながり、虫歯は遺伝性であると人々に思わせる傾向があります。 によると、一般的に母親は、子供が2歳になる前に、細菌を口から子供に渡します。 両親 雑誌。 しかし、キャンディーが果たす役割は、バクテリアが食べる砂糖を提供することです。 次に、細菌はカルシウムを枯渇させ、歯の構造を破壊する酸を生成します。
口腔衛生を楽しくする
ハロウィーンは子供たちにたくさんの楽しみをもたらしますが、あなたは子供たちに良い歯科治療を思い出させる楽しい活動を提供することもできます。 クールスマイル 口腔衛生について学ぶことを楽しくするためにダウンロードできるアクティビティシートがたくさんあります。 キッズなどのアプリをダウンロードすることもできます 歯の健康：iOSプラットフォームで10ドルで利用できる、子供向けのゲームを備えた教育用インタラクティブブック。子供たちが歯の適切なケア方法を思い出させる活動に参加できます。
キャンディーについて賢くする
キャンディーを完全に避けるのは賢明に思えるかもしれませんが、禁止されると、子供はキャンディーをもっと欲しがるでしょう。 代わりに、いくつかのヒントに従って、その有害な影響を最小限に抑えてください。
- 子供の歯に関しては、すべてのキャンディーが同じように作られているわけではありません。 アメリカ歯科医師会（ADA）によると、キャンディーの2つの最悪のカテゴリーは、ハードキャンディーとスティッキーキャンディーです。 これらには、吸盤だけでなく、さまざまな包まれた部分、フルーツチュー、グミベア、タフィー、キャラメル、および同様のスイーツが含まれます。 飴玉は子供の口の中に長時間留まり、酸への曝露を増やします。 粘着性のあるキャンディーは唾液で洗い流すのが難しいため、キャンディーが消費された後も歯への攻撃は長く続きます。
- それでもお子さんに御馳走を提供するより良い選択には、シュガーレスバージョンとADAシールを運ぶチューインガムが含まれます。
- 驚くべきことに、チョコレートで覆われたキャラメルでない限り、チョコレートも悪い選択ではありません。 日本の大阪大学での研究によると、チョコレートの主成分であるカカオ豆は、実際には口内のバクテリアの成長を遅らせ、虫歯の可能性を減らします。
- お子さんに、お気に入りのキャンディーを10〜12個選んでもらいます。 残りを削除し、後で配布するために凍結します。
良い歯科治療を実践する
ハロウィーンが終わった後も、子供の歯の適切なケアに焦点を合わせ続けることが重要です。 定期的な検査に加えて、子供が1日2回ブラッシングし、ADA承認の歯磨き粉を使用していることを確認してください。 また、お子さんにデンタルフロスを教えてください。 あなたの子供に甘い飲み物を与えることは避けてください。 代わりに、ブラッシングの間に砂糖やでんぷんを洗い流すのに役立つフッ素添加水を選択してください。 良好な歯の健康の重要性を思い出させるものとして、お子様と一緒に楽しいアクティビティシートと歯の健康アプリを引き続きお楽しみください。
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