あなたの子供がソーシャルネットワークで不安を和らげるのを助ける方法– SheKnows

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10代の若者は、携帯電話をチェックしたり、オンラインで生活を共有したりするのに膨大な時間を費やしています。 私を驚かせたのは、これらの十代の若者たちが経験した社会的圧力の大きさでした。

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最近、CNNを見ました 特別な#Being13:十代の若者たちの秘密の世界の中. 収集した後 ソーシャルメディア 米国の200人を超える中学2年生のフィード、CNNは写真、ツイート、好きなものをくまなく調べて、オンラインでお互いにどのようにコミュニケーションを取っているかを調べました。 CNNが発見したことのいくつかは、ほとんどの親を驚かせないでしょう。

彼らがオンラインで成長することについて話すのを聞いて、それはオフィスのために永久に走っているような気がしました。 彼らのオンライン生活はパフォーマンスでした。 すべての写真と投稿は、いいねとステータスのための終わりのないキャンペーンの一部でした。 その結果、彼らのソーシャルネットワークフィードは笑顔と幸せな友達でいっぱいで、魅力的でも悲しい瞬間もありませんでした。

ほとんどの10代の若者は不適切なコンテンツを投稿することの危険性を認識していますが、これらの慎重にキュレーションされたフィードには独自の問題があります。 そのうちの1つはFOMO、または「Fear ofMissingOut」です。 ソーシャルネットワークの前に、10代の若者は友人からパーティーについて聞いたことがあるかもしれません。 Snapchat、Instagram、その他 ソーシャルネットワーク、彼らはそれをリアルタイムで見ています。 NS 15歳の少女は最近彼女がどのように感じたかについて書いた 彼女の友達のSnapchatストーリーを見た後。 「Snapchatストーリーは、ティーンエイジャーの非常に現実的な不安を捉えています。 これは直接ネットいじめとは異なります。 誰も(願わくば)誰かを気分を害するためにそれをしているわけではありませんが、それは不安な15歳の少女を見るのがひどい気分にさせる可能性があります。」

Instagramで小学生の子供たちを見ると、このレベルの社会的プレッシャーに備えているのだろうか。 私たちの小学校では、子供たちはみんなを招待しない限り、クラスで誕生日パーティーの招待状を配ることはできません。 彼らが家に帰ってInstagramを開くと、写真やコメントを通してパーティーが繰り広げられるのを見ることができます。

ソーシャルネットワークで共有することで友情を深めることができますが、子供が排除されていると感じることもあります。 意図的ではない場合でも、あなたなしでみんなが楽しんでいるのを見るのは痛いです。 子供や十代の若者たちは、これらの写真が物語のほんの一面であることを忘れることができます。 Instagramには最高の写真のみが含まれています。 雨が降ったことを示す写真を見ることはめったになく、誰もが早く出発しました。

の終わりに 特別な、CNNは両親と話しました。 ほとんどの親は、10代の若者が感じた不安の量を過小評価していました。 両親は何が起こっているのか正確には知りませんでしたが、調査では、少なくとも子供と一緒にチェックインしようとした両親が大きな違いを生んだことがわかりました。 共著者のRobertFarisは、「親の監視により、オンラインの競合による悪影響が効果的に消去された」と述べています。 ソーシャルメディアや10代の若者は暴走した電車のように感じるかもしれませんが、両親がまだそれを追いかけていたという事実は、彼らにとって大きな意味がありました 子供たち。

保護者は、次の方法でソーシャルネットワークから刺激を取り除くことができます。

  • 彼らのオンライン生活について彼らと話す。
  • ソーシャルネットワークでそれらに参加します。
  • 見つける 機会 彼らがデジタルブレイクをするために。

家族はデジタルブレイクを取るための前向きな方法を探す必要があります。 セルカバレッジの外でハイキングをするか、 電話 夕食のために離れて、誰もが減圧してリラックスする機会を与えることができます。 子供や十代の若者たちは、彼らがより幸せな生活を送っていることに気付くかもしれません。 オンラインでの生活の観察。