家族の健康管理の記録や日記をつけることを検討しましたか？ 私が子供を産む前に誰かが私が緊急治療室にどれほど慣れるかを私に言っていたら、私は彼らを信じなかっただろうと思います。 ERが頻繁に訪問するパンチカードを配った場合、3人の子供と私の無愛想な傾向で、私たちのカードは間違いなくいっぱいになります。 マイナーからメジャーまで、私たちは医療と歯科治療の面でかなりの経験をしました—実際、私はそれのいくつかを忘れたと思います。
ごく最近、私の長男はサッカーをして手首を骨折しました。 医者は私が答えたいくつかの病歴の質問をしました。 後になってようやく、数年前の病歴を少し覚えました。ありがたいことに、その日の治療に影響を与えたものは何もありませんでした。 それから、私は何年も考えていた何かをすることを決心しました。それは、家族のためのヘルスケア日記を作成して維持することです。
人生はいっぱいです、そしてあなたの脳もそうかもしれません
それは 悪い 本当に。 充実した人生には、完全な頭脳が伴います。 時間が経ち、家族が成長するにつれて、詳細は私たちの直接の意識から消えていきます。 イベントはあなたの心の中で融合するかもしれません。 どの子供がつま先を骨折しましたか？ 水痘を最初に受けたのは誰ですか？ 誰もがそのワクチンを持っていますか？
この情報のほとんどは、何らかの方法で記録され、小児科医の診療所の医療記録や保険フォームに散らばっています。 ただし、すべてを1か所にまとめておくと非常に便利です。 定期的または緊急の訪問のために子供を医者に連れて行く必要があるときは、本を手に取って関連情報をすぐに入手でき、その場で新しい情報を記録できます。 時間が経つにつれて、そのような日記は、パターンを確認し、進行中および開発中の問題に対処するのに役立つ場合があります。 たとえば、私の幼い息子は、この発疹を断続的に、そして一見真っ青に見えます（たとえば、これを食べ物に帰することはできませんでした）。 この日記をずっとつけていたら、彼が発疹を起こすたびに記録していたので、今までにパターンを特定していたかもしれません。
詳細の編集
まず第一に、あなたは白紙の本、つまり頑丈なジャーナルタイプが必要です。 本をセクションに分けます。1つは一般的な情報用で、もう1つは家族の各メンバー用です。
一般情報欄に、かかりつけ医や希望医療センターなどの現在の保険情報や連絡先を書き留めておきます。 自分自身に数ページを与えてください—保険と医師の情報は時々変更されます、そしてあなたは取り消し線を引いて新しい情報を入力する余地が必要です。 各エントリにも必ず日付を付けてください。 家族の各メンバーについて、氏名、生年月日、および生年月日情報から始めて、ワクチンの日付、病気、投薬、投薬に対する反応、怪我などに進みます。 すべてを思い出せない場合は、医師に相談して、時間をかけて情報を入力してください。 この本は午後に完成する必要はありません。 歯科情報、光学検査、および各人に関連するその他の情報を含めることができます。 情報が来るのに十分なスペースを残してください。
安全でありながらアクセスしやすい状態に保つ
家族の健康管理日記の情報は重要です。 注意と敬意を持って扱ってください。 失いたくないものですが、アクセスする必要もあります。 この本に社会保障番号を記載することは決してありませんが、そこにはかなりの識別情報があります。 日記は、参照や更新のために、デスクの安全でアクセスしやすい場所に保管します。それを忘れることはありません。
私が管理するすべての家族の詳細で、家族のためにヘルスケア日記をつけることは私にとって理にかなっています。 それは私がやろうと決心していることです—そのERの頻繁な訪問者カードをもう一度パンチする前に。
家族の健康についてもっと読む：
- 家族の医療記録を整理する簡単な方法
- ミニクリニス：ご家族に最適なドライブスルーヘルスケア
- ホームオフィスを整理する方法
