あなたのぽっちゃりした小さな新生児はゴージャスな赤ちゃんに成長しています—彼ら自身の特別な笑顔と生意気な性格を備えています！ 24時間年中無休で小さな人に責任を持つコツをつかみ始めたので、今こそ、新しい生活を導くのに役立つルーチンをゆっくりと作成し始める時です。
あなたは子育ての最初の6週間を終えました、そして、ゲームのこの段階までに、あなたはまだ全体の赤ん坊のケーパーに完全に圧倒されていると感じているかもしれません。 いくつかの食料品を求めて店に駆け寄るなど、以前は単純だったことが、の壮大な使命のように感じることができます。 軍事計画、そしてあなたのカレンダーに現れる自発的なものは何でもあなたの一日を捨てることができます 強打。
または、それほど圧倒されているとは感じていないかもしれません。 あなたは良い日常生活を送っていて、赤ちゃんをお店や友達の家に連れて行ったり、夕食に出かけたりすることに自信を持っているかもしれません。
私のポイント？ どちらのシナリオもまったく問題なく正常です。 前にも言ったように、あなたが生まれたばかりの赤ちゃんを産むとき、あなたは自分自身を他の人とよく比較する傾向がありますが、時にはこれは善よりも害を及ぼす可能性があります。
友達のサリーが1日おきに赤ちゃんを連れ出し、小さなフェリックスをどこにでも連れて行くのがいかに柔軟で簡単かについて急いでいるなら、それはサリーとフェリックスにとって素晴らしいことです。 しかし、まだそのようなアクティブなカレンダーに慣れていない場合でも、赤ちゃんに何か悪いことをしている、遅れている、または二度と外食しないという意味ではありません。
私たちは皆、自分の時間に足を見つけます。 産後うつ病の兆候に注意してくださいが、これがあなたの最大の人生の変化であることを忘れないでください 経験する可能性が高いので、新しい方法に順応するのに時間がかかっていると感じても心配しないでください。 生活。
子育て関係の確立
これらの初期の数週間で生き残り、実際に親としての地位を享受するための鍵は、他の親との良好な関係を確立することです。 少なくともシャワーを浴びて髪をブラッシングすることで少し自分の世話をするように促されるので、家から出るように促す活動は素晴らしいです。 さらに重要なことは、母親のグループやプレイグループに参加したり、他の母親の友達に追いついたりすることで、あなたは取り囲むでしょう あなたとまったく同じ経験をしている他の人々の素晴らしいネットワークであなた自身を—あなたはそうすることができます：
- よくわからないときは質問してください（「緑便は正常ですか？！」）
- アイデアを投げかけます（「いつくるみをやめますか？ 寝袋はもう使っていますか？」）
- アドバイスを求める（「彼はボトルを飲まない、何かアドバイスはありますか？」）
- 紹介やガイダンスを求めます（「固形物を始めるのは何歳ですか？ 何から始めますか？」）
交流する友人や家族の村がない場合、または参加している場合でも、オンラインで参加する フォーラムは、他の新しい母親とのつながりを確立し、これらを早期にナビゲートするときにヒントやアドバイスを得るのに最適な方法でもあります 瞬間。
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赤ちゃんと遊ぶ
あなたの子供がまだとても小さいとき、彼らは目を開いたままにする努力でさえ単に疲れ果ててしまう前に、およそ60から90分の間だけ目を覚ますことができます。 約3〜4か月以降、彼らはもう少し相互作用とプレイタイムに耐えることができます（これを使用してください アイデアのための年齢ベースのガイド 赤ちゃんと遊ぶとき）が、それまでは、簡単なゲームと相互作用を続けてください。 数分間のいないいないばあ、またはマットの上での短いおなかの時間の後に抱きしめるのが理想的です。 警備員の椅子やブランコで過ごす時間は、バブが行き過ぎずに自分の世界を見るのに最適な方法です。 圧倒する。 これらの貴重な静かな瞬間を一緒に楽しんだり、寄り添うコアラがまだ喜んで料理をしている間に抱擁を楽しんでください！
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