私たちは皆それを見てきました、そして私たちは皆それを望んでいます：これまでに作られたすべてのシャンプーコマーシャルで驚くほど光沢のある髪の女性。 照明ですか？ 彼女の食事？ 彼女が生まれたのは何か？ まあ、それはこれらの組み合わせかもしれませんが、良いニュースはあなたもあなたの錠にいくらかの光沢を注入することができるということです。 輝きを取り戻す方法に関するいくつかの必須のヒントを読んでください。
泡立てて、すすぎ、繰り返します
髪が乾いて傷んだ場合は、シャワーでシャンプーとコンディショナーを使って、乾いた髪や傷んだ髪の修復プロセスを開始します。 これらの製品は、スプリットエンドによって引き起こされた損傷を実際に元に戻すことはできませんが、それ以上の損傷を防ぎ、鈍くて活気のないロックに必要な湿気を吹き込むことができます。
ディープトリートメント
ディープコンディショニングトリートメントで、化学処理、カラーリング、環境汚染、ヒートスタイリングで髪が受けたダメージと戦ってください。 もろくて手に負えなくなった髪の場合、毎週のディープコンディショニングトリートメントは大きな助けになり、髪のダメージを元に戻すのに役立ちます。 ヘアマスクを試すか、シャワーに塗るか、水分のために一晩置いておくことができるディープコンディショニングクリームを考えてください。 ホットオイルトリートメントも素晴らしいオプションです。
製品
輝きのために、たくさんの製品があります！ 美容液、スプレー、仕上げ製品には、たくさんの選択肢があります。 シリコンベースの美容液はキューティクルを密閉し、バリアを作成することでスタイリングツールによる熱によるダメージを防ぎます。 これらは髪を乾かすので、アルコールベースの製品は避けてください。 他の製品と同様に、髪の毛が細い場合は、髪の毛を軽くする可能性があるため、慎重に使用してください。
あなたのツール
スタイリングツールに関しては、セラミックイオンツールへのアップグレードを検討してください。 セラミックイオンであるヘアアイロン、ヘアドライヤー、フラットアイロンを手に入れることができ、これらは髪にキューティクルを落ち着かせるマイナスイオンを注入します。 セラミックイオンツールは一定の熱を維持しますが、他のほとんどのスタイリングツールは使用時間が長くなるほど熱くなります。 最終的に、それはあなたの髪の強さと輝きを改善するのを助けることができます。
頻繁なトリム
髪を整えるということになると、6週間ごとが魔法の数です。 これは、髪の毛がもろくなく、傷んでいないように見せるために、枝毛を食い止めるのに役立ちます。
ダイエット
オメガ3脂肪酸とリーンプロテインが豊富な食事は、数ヶ月で髪をより輝かせます。 サーモン、アボカド、亜麻仁油などの食品には、健康的なオメガ3がたくさん含まれています。 赤身の肉、魚、卵もタンパク質の良い供給源です。
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