アマンダ・バインズ StairMasterで彼女自身の特別なトレーニングを作成します。 は あなた それを試すのに十分に調整されていますか？
腕のトレーニングとヨガでジムで何をしているのか知っていると思いますか？ ええと、あなたはそれをすべて間違っています。 実際には、女優 アマンダ・バインズ 信じられないほどのトレーニングの秘訣を知っています。ビーチサンダルで踊らなきゃ！
“彼ら。 アマンダ・バインズのビデオ。 ジムで。 ステアマスターに。 フリップフロップで。 今日、神は私たち全員を祝福してくださいました。 ＃11secondsinheaven」とブロガーのミシェル・コリンズは金曜日にYouTubeビデオへのリンクとともに書いた。
クリップでは、面白がっているジムの常連客が見ている間、女性（Bynesと称される）がStairMasterでジャムアウトしています。
少し…型破りですが、楽しい時間を過ごしているようです。
のようです イージーA 女優は、トレッドミルの近くで撮影された多数のTwitPicセルフィーから判断して、最近ジムで多くの時間を過ごしています。
女優はここ数ヶ月、彼女の体重にかなり夢中になっています。 彼女は言った USウィークリー 2月に 彼女は100ポンドまで下がることを計画しました 彼女の5フィート8インチのフレームに。
「私はすぐに体重が増えるので、絶えず運動する必要があります」と彼女は雑誌に語った。 「私はニューヨーク市に引っ越しました、そして私はそれが大好きです！ 私は4ポンドを失いました。 引っ越してから。 私は121ポンドです—私の目標は100ポンドです。」
彼女は今週初めにツイートでゴールを繰り返した。
「化粧をしよう！ 体重135、体重が増えました！ 私は100ポンドである必要があります！」 彼女はツイートした。
極端なトレーニングビデオは、バインズのますます不安定な行動のもう1つの例です。
彼女は助けが必要ですか、それとも彼女は私たち全員を荒らしているのですか？ 彼女は自分が何をしているのかを正確に知っていると何かが教えてくれます。
StairMasterでアマンダバインズを見る
アマンダ・バインズの詳細を読む
アマンダ・バインズからジェニー・マッカーシーへのツイッター：「あなたは醜いです！」
アマンダ・バインズは心配している家族から身を引き離します
アマンダ・バインズ：「私は訴えています In Touch、Us Weekly、ペレスヒルトン」
