最大の敗者 トレーナー ドルヴェット・クインス 脂肪はすべてあなたの心の中にあり、ポンドを落とすことは問題よりも頭の中にあると言います。 この重い問題について彼が他に何を言わなければならないかを読んでください。
体重を減らしたいですか？ あなたはあなたの体を鍛える前にあなたの心を鍛えなければなりません。 ドルヴェット・クインス、トレーナー 最大の敗者、バルジの戦いの多くはあなたの心の中で行われていると言います。
マルメロはマット・ラウアーに、昨シーズンのショーでの最初のランで、競技者が体重を減らすように動機付けることがいかに難しいかにショックを受けたとさえ語った。
「ええ、実際に私は[驚いた]」とQuinceは言った 今日. 「マインドセットがあなたが本当に心理的に利用しなければならない場所だからです。」
「誰もが人生のその段階にありました—彼らは非常に疑いを持っていました」と彼は言いました。 「それで、私の仕事はその疑いを取り除くのを手伝うことです。 そしてまた彼らが体重を減らすのを助けます。」
人気のリアリティ番組の新しいシーズンは、競技者が克服するためのまったく新しい精神的障害を生み出します。
「シーズン13は、出場者である母と娘、おばあちゃんと孫娘のカップルとして参加するため、興味深いものになるでしょうが、その後、お互いに競い合います」とQuince氏は述べています。 「それで彼らは彼らがチームとしてやって来ると思ったが、そうではなかった。 彼らは間違いなく自分たちでやっています。 言い訳しない。"
「私は変身が大好きです」と彼は説明しました。 「私は自分をトレーナーとは見なしていません。 私は自分自身を変圧器と見なしています。 それは精神的、肉体的、感情的に意味します—それが何を意味するにせよ、私は人々を助けます。」
キャッチ シーズン13プレミア 最大の敗者 今夜 午後9時 NBCのEST。
