全身を温める、おいしいスパイシーな食事が好きではない人はいますか？ 時々あなたが望むのはそれらの味覚を動かすためのおいしい、スパイシーな料理だけです。 確かに、あなたはのために行くことができます シラチャソースのディナー または スパイシーなタコス. あなたが本当に夢中になっていると感じているなら、多分あなたは スパイシーなバッファローラテ. しかし、あなたが裏返しにあなたを暖める古典的な夕食を渇望しているなら、あなたは試してみる必要があります ジャーダ・デ・ラウレンティスの最新の作品。 エビフラディアボロと呼ばれ、その熱でパンチを真剣に詰め込みます。 美味しいだけでなく、とても簡単に作れます。
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Giadzyが共有する投稿（@thegiadzy）
De Laurentiisは@thegiadzyアカウントを利用してレシピを共有し、次のように書いています。「エビフラディアボロ（別名、悪魔の兄弟）と呼ばれるこの燃えるような料理は @Giadadelaurentiis「最も古典的なレシピ。 とても新鮮で、風味豊かで、簡単に作ることができます。そして、ほぼすべてのものと組み合わせて、 完全な食事。」 真面目な話ではありませんが、これがズードル、スパゲッティスカッシュ、さらにはご飯とどれほど完璧に合うか想像してみてください。 これのカスタマイズ要素は間違いなくそれが私たちのお気に入りの1つである理由です。
1食あたり300カロリー未満と24グラムのタンパク質を含むこの料理は、健康的なレシピを探している人に最適です。 作成も非常に簡単です。 準備して焼くのに30分強かかるので、これは素晴らしいです 平日の夕食 オプション。 スパイシーな食事が好きな人は、De Laurentiisのこれをぜひお試しください。真剣にがっかりすることはありませんが、
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