その周り 750万人のアメリカ人が乾癬に苦しんでいます、皮膚細胞を加速的に成長させる免疫系の慢性炎症性疾患。 通常、頭皮、膝、肘、手、足に発生しますが、体のどこにでも発生する可能性があります。
単なる体調以上のもの、 乾癬 自己意識の感情を引き起こし、人の生活のあらゆる側面に影響を与え、毎日に影響を与える可能性があります 乾癬を患っていない人は、着ている服など、よく考える必要はありません。 特定のスタイルや生地は影響を受けた肌を悪化させる可能性がありますが、他のスタイルや生地ははるかに快適です。
博士 ティエングエンカリフォルニア州ファウンテンバレーにあるオレンジコーストメモリアルメディカルセンターの皮膚科医は、乾癬のある人には柔らかく通気性のある生地を推奨し、かゆみのある服を着ないようにアドバイスしています。 「乾癬性プラークの発汗や炎症を引き起こすものはすべて、状態を悪化させる可能性があります」と彼女は警告します。
乾癬に関しては、原則として、天然は良いですが、合成は悪いです。 一般的な合成繊維には、ポリエステル、ナイロン、エラスタンが含まれます。 購入する前に衣服のラベルを確認してください。
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あなたが乾癬を持っているならばあなたのワードローブの主食であるべきである3つの生地はここにあります。
1. コットン
生地の綿の含有量が多いほど、肌に密着しやすくなります。乾癬のある人にとっては、快適さが鍵となります。 柔らかく通気性のある生地として、綿は乾癬（または非常に乾燥した肌や敏感肌）の人にとって最高の選択です。
博士 デルフィーヌ・リーカリフォルニア州サンタモニカにあるプロビデンスセントジョンズヘルスセンターの皮膚科医は、イタリアの臨床試験を比較して強調しています 足底乾癬への影響 標準的な綿の靴下と合成繊維を含む靴下の。 この試験では、2つの生地の間に違いは見られませんでしたが、合成繊維を含む靴下の患者の全体的な満足度は統計的に低くなりました。
2. モーダル
レーヨンの一種であるモーダルは、製造された繊維ですが、合成繊維ではありません。天然素材である木材パルプから作られています。 モーダルは、軽量で滑らか、柔らかく、通気性に優れているため、乾癬のある人にとって理想的な生地です。 綿に似た質感ですが、縮んだり、色あせたり、丸まったりする可能性は低くなります。 肌から湿気を逃がし、激しい発汗状態でより速く乾くので、モーダルで作られた下着やトレーニングウェアを探してください。 多くの場合、乾癬、特に逆乾癬のある人—脇の下、鼠径部、胸の下などの病変 体の自然なひだ—発汗は皮膚のかゆみや引っかき傷を刺激し、乾癬を悪化させるため、発汗の引き金を見つけます 症状。
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3. シルク
通気性は重要な要素ですが、それだけが考慮事項ではありません。 たとえば、リネンは非常に通気性のある生地ですが、表面が不均一でわずかに隆起しているため、乾癬のパッチに対して不快感を与える可能性があります。 一方、シルクは吸湿発散性に優れているため、フレアアップ中でも涼しく心地よいです。 特性は、体温を調節するのに役立ち、低アレルギー性であり、静電気を発生させないので、しがみつくことはありません 皮膚。
通気性のある生地だけでなく、ルーズで快適なスタイルを選択してください。 「乾癬を患っている人は、きつい衣服からの物理的な摩擦が刺激的であることに気付くかもしれません」とリーは言います。 「また、個々に刺激を与える生地に注意することも重要です。たとえば、ウールが非常にかゆみを感じる人もいます。 特にフレアアップ中に刺激性の症状を引き起こす生地は避けるのが最善です。」
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最後に、衣類を洗うときは、無染料の無香料の洗濯洗剤を使用してください。
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