パンナムビキニデビューのためのクリスティーナリッチダイエット– SheKnows

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クリスティーナ・リッチ 次のショーでマギーとしての彼女の役割のためにダイエットとしゃがんで形を整えています パンナム. エピソード2でモチベーションを高めるためにビキニシーンが迫っていますか?

クリスティーナ・リッチ
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クリスティーナリッチ-ナイロンマガジン

クリスティーナ・リッチは、スチュワーデスのマギーとしての役割のために、彼女の体にいくらかの喧噪と努力を注いでいます。 パンナム. 9月に来てください。 25 31歳の最新のキャラクターに会い、エピソード2までに彼女はビキニを着ます。

の最新号で ナイロン 雑誌 クリスティーナ・リッチ 身体イメージ、フィットネス、運動ルーチンについて話します。

「私たちは皆、第2話でビキニを着ている必要があります」と女優は言います パンナム. 「女の子の中には、「私はダイエットをしていません、それを台無しにしてください!」のようなものがあります。そして、私は完全にダイエットしているようなものです。 たんぱく質と野菜を食べています。 そして、私はテレビを見ている夜にピラティスのエクササイズをしています。」

クリスティーナリッチは、彼女の満員の撮影日にどのように運動を適合させますか? 彼女は次のように説明しています。「私のピラティスインストラクターは私のために3つの異なるルーチンを書きました。 「OK、これは楽屋で、これはスタジオで昼食時にできる」と思ったのですが…かなりおもしろいでしょう。 人々は、「ええと、クリスティーナは再び廊下で彼女の推力散歩をしている」のようになるでしょう。」

残念ながら、ダイエットと体重の問題はクリスティーナリッチにとって新しいことではありません。 「私はこれを本当に長い間やっていて、不安を感じるのが嫌いでした」と彼女は雑誌に語っています。 「それは世界で最悪の気持ちです。 ですから、私は事前にたくさんのことをしているので、自分自身についてがらくたのように感じる必要がないことがわかります。」

最近、体調を維持することは、メディアの圧力によって31歳に強制されたものよりも個人的な使命です。 「おそらく、20代後半になると、自分が好きなように見えるようにできる限りのことをするようになりました。 でも結局、できることはたくさんあります。私はビキニを着た普通の人のようには見えないので、自分を罰するつもりはありません。」

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