星は私たちと同じです、皆さん。 はい、そうではないかもしれません。 でもいつ ジュリアン・ムーア ジュースクレンジングを試しましたが、彼女は私たちがジュースクレンジングを嫌うのと同じくらいそれを嫌っていました。
「私はゴールデングローブ賞のために1年間ジュースクレンジングをしました」と彼女は言います 新しい美しさ 最新号で。 「私は3日間それをしたと思います。 正直なところ、私が失った体重は脳だけでした！」
ゴージャス ハンガーゲーム 女優は 雑誌の表紙を揺さぶる、そして内部では、彼女はすべてのものの美しさについて率直になります。
彼女の髪の色を例にとってみましょう。 去年の夏、見事な象牙色の赤毛が金髪になったとき、私たちは彼女の明るい深紅色の錠を失ったことを嘆きました。 結局、彼女もそうしました。
「私の祖母はいつも私の赤い髪が私のコーリングカードだと言っていました！ そして、何年も前に役割のためにそれを金髪に染めなければならなかったまで、私はそれとどれほど同一視したかを決して知りませんでした」と彼女は言います。 「とても奇妙に感じたので、いつもの日陰に戻るのが待ちきれませんでした。」
彼女は次ので金髪を演じているのに ハンガーゲーム：火をつける、今回はかつらをかぶっています。「とても楽しい」と彼女は言います。
彼女のお気に入りのワークアウトスタイルについてのムーア料理もあります。これらのジュースクレンジングがなければ、女の子は体調を維持する必要があります。
「騒々しいトレーニングは好きではありません」と彼女は言います。 「私は回転を試みましたが、気に入らなかった。 うるさすぎます。 静かに運動していると上手くなります。だからヨガが好きです。 また、家でエクササイズをしたり、インターバルランニングをしたり、軽量のウェイトを持ち上げたりしています。」
そしてムーアは、老化に関しても同様に現実的であり、12歳の娘に成長するアドバイスを与えています。
「私は12歳だったのを覚えています。誰もが2000年について話していましたが、それは遠くに見えました」と彼女は言います。 新しい美しさ. 「 『その時は40歳になる』と思ったのを覚えていますが、とても古く見えました。それについて考えることすらできませんでした。 それは全く衝撃的でした。 しかし、そこに着くと、予想よりもはるかに深刻ではありません。 変化はそれほど大きくはなく、すべてが非常にゆっくりと起こります。 年をとることはあなたが思うほど悪くはありません。」
彼女は次のように付け加えています。「私の娘にとって、私たちは美しさに関連するさまざまなことについて話します。 私はいつも彼女に眉毛を抜かないように言います—私は6年生で私の眉毛を抜いたことを覚えています、そして私は誰もがそうしていると思います！ 彼女は化粧をすることを許されていますが、私は彼女が化粧なしでどれほど美しく見えるかを思い出させます。 私はまた、彼女が控えめな服装をしていても、それでも素敵に見えることを彼女に思い出させようとしています。」
