朝を盛り上げる準備ができました オートミール? フルーティー、スウィート、さらにはセイボリーのいずれが好きでも、その日の最も重要な食事をアップグレードするための11の簡単な方法をまとめました。
好きな種類のオートミールから始めましょう。インスタントの昔ながらのロールドオーツまたはスチールカットです。 これらの異なるタイプのオーツ麦の唯一の違いは、食感と調理時間です。
果物を追加する
お気に入りのフルーツを一握り追加することは、一口ごとにフレーバーのバーストを追加するための優れた方法です。
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クランベリー梨オートミール： クランベリーとミルクを入れたみじん切りの洋ナシを加えて、適度な甘さと黄ばみのあるオートミールを作ります。 新鮮なクランベリーはありませんか？ クランベリーソースを入れてかき混ぜます。
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ザクロとピーチアーモンドオートミール： ザクロは甘くて歯ごたえがあり、起動するのにスーパーフードです。 スライスした桃とザクロの仮種皮を一握り加えて、美味しくて健康的な朝食をお楽しみください。
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ストロベリーアーモンドオートミール： イチゴとアーモンドは、朝のオートミールと完璧に調和します。 シナモンとブラウンシュガーをふりかけてさらに風味を高めます。
ナッツを追加します
オートミールにカリカリの食感を与えるためにいくつかのナッツを追加します。 これは、料理をまったく異なるものに変えるための迅速な方法です。
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日付ナッツオートミール： 刻んだナツメヤシ、ピーカンナッツ、ブラウンシュガー、ミルクがオートミールを美味しくてボリュームのある朝食に変えます。 楽しみ！
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ベリーピスタチオオートミール： ベリーの甘さ（イチゴ、ラズベリー、または両方の組み合わせ）とピスタチオの塩辛いクランチを組み合わせることで、このオートミールは陰と陽の完璧なバランスを実現します。 バニラを入れてかき混ぜると、風味が増します。
スプレッドを追加
スプレッドはトーストやサンドイッチだけのものではありません。 お気に入りのスプレッドを朝のオートミールに加えて、素晴らしい味がぶつかり合うのを楽しんでください。
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ヘーゼルナッツスプレッドスワールオートミール： ヘーゼルナッツスプレッドですべてがより良く味わうことはほぼ当然のことです—そしてそれはオートミールを含みます。 オートミールの上にスプレッドをまわして、アーモンドなどのお気に入りのトッピングを飾ります。
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PB＆Jオートミール： あなたの子供は私のようにピーナッツバターとゼリーのサンドイッチに夢中ですか？ もしそうなら、彼らは完全にこのオートミールを掘ります。 ピーナッツバターとゼリーを入れてかき混ぜるだけでお楽しみいただけます。
甘くする
デザートのような味の朝食には何の問題もありません。オートミールは、これらの食欲をそそるフレーバーコンボのいくつかの素晴らしい出発点です。
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アップルパイオートミール： アップルパイが好きなら（そして誰が好きではないのですか？）、 このオートミール あなたのためです。 鍋で、オートミールをみじん切りのリンゴ、シナモン、ナツメグと組み合わせるだけです。 ブラウンシュガーとミルクのスプラッシュを飾る。
チョコレートオートミール： チョコレート愛好家が団結！ 無糖のココアパウダーとお気に入りの甘味料（蜂蜜またはアガベ）をトッピングして、チョコレートオートミールの天国に飛び込みましょう。 あなたが本当に空想を感じているなら、 このレシピをチェックしてください キャラメリゼしたバナナを飾るために—または、生のバナナを切り刻んで上に追加することもできます。
キャロットケーキオートミール： 朝のオートミールにベータカロチンを注入します このおいしいオートミール キャロットケーキのような味がします。 すりおろしたにんじん、レーズン、クルミ、アガベ、ミルク、シナモン、ナツメグ、クローブなどのスパイスを混ぜます。 ボウルの中の天国。
おいしいものにする
私たちの何人かは私たちの朝食がおいしいことを好む。 ありがたいことに、オートミールもこのカテゴリーで失望しません。
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安っぽいベーコンオートミール： 甘いオートミールから少し離れて、おいしいオートミールの朝食に集中しましょう。 風味豊かなオートミールに最適な食感なので、クイッククッキングの代わりにスチールカットオーツを使用してください。 バター、チェダーチーズ、ベーコンをたっぷりと混ぜます。 最後に、日当たりの良い側の卵でそれを締めくくります。 クレイジーに聞こえますが、実際には美味しそうです。
この投稿は、Quaker®RealMedleys®によって提供されました。
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