女優 マリン・アッカーマン 体が熱い—そして彼女はそれを知っている！ 彼女は自分の体を良い遺伝子に帰するだけの典型的な女優ではありません。彼女はそれのために働いています！ 彼女の秘訣を見つけてください—そしてそれがどのように理解されたか トムクルーズ.
マリンアッカーマンはスーパースターの急行列車に乗っていると言っても過言ではありません。 34歳のスウェーデンの女優は、ヒットしたブロードウェイミュージカルの映画化を含む、今年の映画のトンで主演しています ロック・オブ・エイジズ. 彼女は素晴らしい女優であり、すべてですが、私たちは彼女がどのようにそのロッキンボディを維持するかにもっと興味があります。
幸いなことに、彼女は新刊の 形.
「私は嘘をつくつもりはありません。私は良い遺伝子を持って生まれました[彼女の母親もモデルでした]。 しかし、私が甘やかすと、腹が痛くなることがあります。 そして、私はいつも自分の戦利品にもっと牛肉があればいいのにと思っていました」と彼女は雑誌に語った（ああ、恐ろしい！）しかし、彼女は栄養と運動に関してはそれを現実に保っています。
「私はファドダイエットをしたことも、それらのクレイジーなクレンジングの1つを試したこともありません。 彼らはあなたのシステムを台無しにしているだけだと思います。 私は、水着を着る直前だけでなく、常にできるだけ栄養価の高い食事をすることを信じています。 母は私を加工食品ではなく生鮮食品で育ててくれました。それが私が定期的に食べる方法です」と彼女は言い、他の誰よりも贅沢をしていると付け加えました。 「私には贅沢があります。 チョコレートなしでは生きていけません。 それはあなたにとって良いので、私はそれを耽溺とはほとんど考えていませんが。 濃厚なステーキとフライドポテトも大好きです。 週に1回以上は食べないようにしていますが、どういうわけか目の前のテーブルに着地しても我慢できません。 あなたは自分が楽しむものを自分自身に許さなければなりません、さもなければあなたはただ惨めになるでしょう。」
運動は、 Akerman 彼女は汗まみれのジムではなく、家の近くにいたいというヨガ愛好家だと言いました。
「私は家の中や近くで運動するのが好きです。 私は通常、ヨガのポーズをとって1日を始め、その後近くの公園で45分間のハイキングに出かけます。 私のスケジュールのせいで一貫性を保つのは難しいです。 居間で数セットのクランチと腕立て伏せをしたり、10分間のジャンピングジャックをしたりする時間しかない日があります。 しかし、何があっても、私は毎日何かをしようとしています。」
Akermanはキスの明確な喜びも得ます トムクルーズの老朽化したロッカーキャラクター ロック・オブ・エイジズ. タンディニュートンは有名にキスを訴えた クルーズ 彼らが最初に撮影したとき 任務遂行不可能 続編ですが、Akermanは彼のタンギングスキルを称賛するだけです。
「脚本は、史上最強の舌キスを要求しました。 そして、私たちは「それのために行こう」のようでした。それは陽気でした」と彼女は冗談を言った。 「トムと一緒に仕事をすることは夢の実現でした。 私は今幸せに死ぬことができます。」
