このボリュームたっぷりの朝食メニューでバレンタインデーを始めましょう。男性の胃と、その結果として彼の心を満足させること間違いなしです。
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今年は微妙なヒントを落としたり、率先してバレンタインデーを朝食の日付から始めたりする必要はありません。 キューピッドのフルーツの盛り合わせから始めて、ボリュームたっぷりのスペイン風オムレツを添えて、バナナのラブバイトを片手に仕事に出かけましょう。
キューピッドのフルーツ盛り合わせ
心をまっすぐに向けて、この健康的なスイカの盛り合わせで何日かを推測する余地を残さないでください。
サーブ2
材料:
- 厚さ2〜3センチのスイカ1切れ
- オレンジ1個、半分にしてスライス
- 木製BBQ串2本
- ハート型のクッキーカッター
方向:
- クッキーカッターを使用して、スイカのスライスからハートの形を切り取ります。
- 下から上に斜めに串を通します。
- オレンジスライスを串の上端に押し込みます。
- 串の下端にオレンジスライス1/2個を付けます。
オールインスペイン風オムレツ
みんなが豪華な朝食を考えるとき、彼らはベーコンと卵を思います。 彼がこのおいしい料理と一緒に彼の「大きな朝食」を手に入れるとき、彼はうれしい驚きをするでしょう。
サーブ2
材料:
- 卵4個
- ミルク1/2カップ
- 3つのラッシャーショートカットベーコン、みじん切り
- 1/4赤玉ねぎ、細かくスライス
- スライスした4ボタンのキノコ
- トマト1/2個、さいの目に切った
- 一握りのほうれん草の葉
- 粉チーズ1/2カップ
方向:
- 卵とミルクを塩とコショウで一緒に泡だて器で味わい、取っておきます。
- 中型のフライパンで中火で野菜とベーコンを炒め、取っておきます。
- スキレットに油をたっぷりとスプレーし、卵の混合物の半分を注ぎます。 パンを傾けて均等に分散させます。
- 約2分調理します。
- 野菜とベーコンのミックスの半分をオムレツの上部の半分に広げます。 チーズをふりかけます。
- 残りの半分を注意深く上に折り、さらに2分間、またはチーズが溶けるまで調理します。
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バナナラブバイト
たぶん、私たちはそれらを「欲望の咬傷」と呼ぶべきです。なぜなら、あなたの男はこれらの楽しいミニマフィンの1つだけに立ち寄ることができないと確信しているからです。 仕事のために彼のランチボックスにいくつかのエキストラを入れてください!
36個のミニマフィン、12個の通常のマフィン、または1個のバナナローフを作ります
材料:
- 小麦粉1-1 / 4カップ
- 小さじ1/2の塩
- 小さじ1杯の重曹
- 卵2個
- バニラ小さじ1/2
- 小さじ1/2の混合スパイス
- バター1/2カップ
- 砂糖1カップ
- マッシュポテトバナナ2本
アイシング:
- 250グラムのクリームチーズ、柔らかく
- 粉砂糖大さじ4
- 苺
方向:
- オーブンを180℃に予熱します。
- クリームバターと砂糖。
- 卵、バニラ、バナナを加えて、叩き続けます。
- 乾燥した材料を組み合わせてから、バナナの混合物に加えます。
- グリースを塗った、または裏打ちしたミニマフィントレイにスプーンで入れます。
- 15分間調理します。
- ラックで冷やす。
- クリームチーズとアイシングシュガーを滑らかになるまで混ぜ合わせます。
- 絞り袋を使用して、各ミニマフィンを氷で冷やします。
- いちごを縦にスライスし、つや消しマフィンの上に置きます。
さて、あなたはボールを動かしました、私は彼がその日の残りの間彼の袖を何を持っているのだろうか? それが良いものであるあなたのチャンスは今指数関数的に増加しました!
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