次回チキンを焼く予定のときは、バーベキューソースを飛ばして、代わりにこの簡単な照り焼きをまとめてください。 鶏肉の甘くて香ばしい風味は、 ブッシュのブラウンシュガーヒッコリーベイクドビーンズ、だから夕食はすぐに提供する準備が整います。
パイナップルチキンの照り焼きレシピ
サーブ4
材料:
ソース用
- パイナップルジュース1カップ
- ブラウンシュガー3/4カップ
- 1/4カップウスターソース
- ライスワインビネガー大さじ3
- ごま油大さじ3
- 1/4カップの乾燥タマネギフレーク
- ガーリックパウダー小さじ2
- 生姜小さじ1/2
- コーンスターチ大さじ3
- 小さじ3杯の水
鶏肉用
- 鶏の胸肉4枚
- パイナップル1個、芯を取り、スライスしたもの
方向:
- 鍋に、コーンスターチと小さじ1杯の水を除くすべての材料を混ぜます。
- 混合物をほぼ沸騰させます(砂糖を溶かす必要があります)。
- 水とコーンスターチを合わせ、固まりがなくなるまで混ぜます。
- コーンスターチの混合物を鍋に加え、混ぜる。
- ソースが濃くなり始めるまで継続的にかき混ぜてから、火から下ろします。
- ソースが冷めたら、鶏肉にかけ、冷蔵庫に一晩置きます。
- グリルを熱し、鶏の胸肉を加えます。 20分間、または肉が華氏170度の内部熱に達するまで調理します。
- パイナップルをグリルに加え、両側で2分間調理します。
この投稿はBush’sBeansによって後援されました。
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