コスモによって定められたように、ジムは35歳未満の健康でかっこいい男性に会うのに最適な場所の1つです。 以下は、ワークアウトをメイクアップに変えるための5つのヒントです。
ヒント1：ヘッドホンを着用しないでください
ジムで男に会いたいのなら、チャットをしているように見える必要があります。 イヤフォンとiPodを捨てることから始めます-それらはあなたが放っておかれたいという合図を送ります-そしてスタッフを含むあなたのジムの常連と親しくなります。 到着時に人に「こんにちは」と言うだけでも、人の目を引く社交的で親しみやすい雰囲気を放ちます。
ヒント2：フリーウェイトを熟読する
土曜日の午前10時のヨギレートクラスは好きかもしれませんが、中年のお母さん以外の誰かがパンチを失おうとする可能性はほとんどありません。 代わりに、ボクシング、格闘技、またはタイトルに「ブートキャンプ」という単語が含まれているクラスのジムのスケジュールをよく読んで、男性との出会いの可能性を最大限に高めてください。
もう1つの良いアイデアは、ピーク時にジムのフリーウェイトセクションを杭打ちすることです。 これまで持ち上げたことがなくても心配しないでください。 適切な形について尋ねることは、完璧な会話の始まりを提供するかもしれません！ 「彼にあなたを見つけるように頼んでください」との編集者は言います Frisky.com。」 5年間ジムに行っていないことを考えると、それが何を意味するのかわかりません。」 すべてがうまくいったら、会話を別の場所にセグウェイして、アフターワークアウトのスムージーを作ってください。
ヒント3：かわいく見えるが、はっきりしない
男性の興味を引くために小さなひもでジムに現れる必要はありませんが、調整されたアンサンブルは あなたの資産を誇示することは、スウェットパンツとあなたの好きな古い大学を着るよりも多くの注目を集めるでしょう ティー。 （スタイリッシュで快適なオプションについては、FitCouture.comをご覧ください。）
逆に、たくさんのアイメイクをしたり、どんな服装でもジムに現れたくない これはあまりにも明白であり、 やけくそ。
ヒント4：トレッドミルが純粋な拷問であるかのように振る舞わないようにしてください
エクササイズを考えただけで顔がしかめっ面になることもありますが、ジムでシングルシーンをスコーピングするときは、幸せで楽しんでいるように見えることが重要です。 （そうでない場合は、ワークアウトを切り替えるか、やる気を取り戻すために何かをしてみてください。）また、ジムのクラッシュ候補を見つけるときは、アイコンタクトと笑顔を恐れないでください。
ヒント5：コアガスム
最後に、本当に男性の注意を引きたい場合は、コアガスムにふけってください。 Women’s Healthによると、コアガスムとは、女性が特定のコアマッスルを行使してクライマックスを迎えたとき、特にハンギングレッグレイズを行ったときに発生するものです。 それはあなたのすべての努力に対する報酬であると考えてください、そしてあなたのジムでどんな人の注意も引く確実な方法です！
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