キャサリンマクフィー 彼女の新しいショーの成功を高く評価しています スマッシュ —そして彼女はそれをやるのがとても上手く見えます。 彼女がどのように彼女の体を強くそして健康に保つかを知るために読んでください。
キャサリンマクフィー 過食症との闘いに何年も費やしましたが、今では歌手と女優ははるかに健康的な方法を使用して体調を維持しています。
NS スマッシュ スターは言った 自己 彼女のほっそりした姿は、今ではキラーカーディオルーチンまたは彼女の新しいショーのための何時間ものダンストレーニングから来ています。
「自分ができる最高の状態にあるとき、私は自分の体が大好きです。 強くなるのは気分がいい」と彼女は雑誌に語った。
マクフィーはほぼ毎日午後に5時間の厳しいダンスリハーサルを行い、テレビで見られる素晴らしい姿を彼女に与えます。
「太ももやふくらはぎにそれを感じますが、それはとても行き止まりです。 私は私の本当のトレーニングが恋しいです。 トレーナーのオスカー・スミスと一緒に1時間のキックア**カーディオプログラムを行います」と彼女は言いました。
前者 アメリカンアイドル 出場者は、彼女が最初に現場に出たときとは体が違うだけでなく、考え方もまったく違うと言いました。
「私は自分が求めていたのとは違う人のように感じます アイドル. 私は今有名人のゲームを手に入れました—あなたは見られるために暑い状態から戦う状態に行くことができます。 あなたはそれがどれほど表面的であるか、そしてあなたを書き留めた人々が最終的に戻ってくることを知っている必要があります。」
「私はそれについてオタクにならないようにしていますが、セットで動くすべてのピースを見て、次のように考えている瞬間があります。 「うわー、これはとてもかっこいい！」私はこれについて夢を見ました。そして今、私はそれらの夢とドライブを持っていたので、私は実際に ここ。"
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