当社 Web サイト上のリンクを通じて、独立してレビューされた製品またはサービスを購入した場合、SheKnows はアフィリエイト手数料を受け取ることがあります。
ジョディ・スウィーティン 「」さえも最初に教えてくれるでしょう感謝祭 欠点がある可能性があります。 つまり、その後に起こる消化器系の問題です。 「確かに普段食べない方法で食べました」 フラーハウス 先月の祝日を祝った後、スターはSheKnowsにこう語った。 それは食べ物の量というよりも、「私はそんなにたくさんは食べませんでした。それぞれのものを少しずつ食べるくらいでした」と彼女は言います。 「バターとクリームと砂糖。 美味しかったけど…おかしくなる前に元に戻せるボタンは限られています。」
41歳のスウィーティンは、特に消化に関して「私の体は以前のように機能しなくなった」と言う。 (“乳製品と私「私たちは以前ほど良い友達ではなくなっただけです」と彼女は悲しそうに言いました。）彼女は次のことを経験し始めました。毎日の膨満感」と彼女は言うが、その症状はセットで作業しているときに悪化するという。 「あなたは、できるところならどこでも食べ物を手に入れようとしているだけなのです」と彼女は説明します。 「スナックはおいしいですが、野菜スティックのようなものではありません。 もう少し重めのコンフォートフードになるでしょう。」
解決策を探していたスウィーティンは見つけました プロバイオティクスを調整して消化と膨満感を軽減、彼女が現在提携している製品は、彼女が言うように、「これは実際に機能する」ためです。
1か月前にこのサプリメントを使い始めた後、スウィーティンさんはすぐに「大きな違い」に気づきました。 彼女はこう説明します。 お腹は痛くなかったです。」 感謝祭の日でさえ、「本当に濃厚な食べ物を食べたときによく感じる、いつもの不快な感覚とはまったく違いました。」
スウィーティンさんが友人と話し始めたときに気づいたように、これはよくある問題です。 「それは肥大化した時流のようなものです」と彼女は言う。 それは彼女と仲間のことだ フラーハウス スターのアンドレア・バーバーも絆を深めた。 「私が5歳、彼女が10歳のときから誰かと一緒に成長してきましたが、現時点では立ち入り禁止など何もありません」とスウィーティンは言う。 「彼女は私の妹のようなものです。 私たちはとても正直に会話しています。」 バーバーは料理が大好きで、スウィーティンは「食べるのが大好き」だと言うので、会話は自然と、それらのもののあまり好ましくない身体的影響についての方向に進んでいきました。 「それは会話の中で本当に話題になり、私はこう思いました、「私たちは...肥大化した友達のようなものですか？」 これが今の私たちの姿なのか？』
スウィーティンさんは、おいしい食事を食べながら「感謝祭の日」のような気分にならずに済むように、袖を揃えるなどの工夫があることに感謝していると語る。 しかし、彼女は食事から社交の場に至るまで、休日を満喫して楽しむことにも情熱を注いでいます。 経験。 「罪悪感がなくなりました」と彼女は言います。 「十分なことをしなかった、十分に買わなかった、食べ過ぎたという罪悪感、それが何であれ、それを手放してください。」
「今は休暇中です」と彼女は説明する。 「年に一度、私たちが愛するものがあります。 私たちはそれらのものを楽しみ、罪悪感を脇に置き、それらの食べ物を楽しんだり、自分自身を扱うことができるようにすることができます。」
出発する前に、食べ物に関する次のポジティブな引用からインスピレーションを得てください。
