ホリデーシーズンが近づいてくると、友人や親戚が腕を（場合によっては唇も）広げて子供たちを追いかけてくるというシナリオが必然的に生まれるだろう。 私たちの要求を無視するのは難しいかもしれません 子供たち 特に私たち自身が、ハグやキスを拒否することが失礼だと考えられていた世代に育った場合には、そうする必要があります。
私たちの多くは、身体の自律性についての話が…それほど重要ではなかった時代に子供でした。 子供の頃、しぶしぶ大叔母や大叔父たちに、何度、強制的だが礼儀正しくハグをしたことかわかりません。 家族の集まりで、チクチクのセーターに顔が押し付けられ、何時間も老婦人の香水のような匂いを嗅ぎながら その後。 これが私の人を喜ばせる傾向の理由だと言っているわけではありませんが、それは今でも私の悩みの種となっていますが、専門家によれば、それが一因であった可能性は間違いありません。
「たとえ善意であっても、子供に親族をハグしたりキスしたりすることを強制することは、子供たちに安心感や個人的な感情を与える可能性があります。 境界線 他人を喜ばせることほど重要ではない」と言う ミシェル・キング、LMFT。 「これは、子供たちが成長し、自分の境界線を主張する必要がある状況に遭遇するにつれて混乱を引き起こす可能性があります。」
子どもたちに「境界線があっても大丈夫」と教えることは、子どもたちが将来玄関マットになるのを防ぐだけでなく、子どもたちの安全を守ることにもつながります。 子どもが自分の意志に反して親戚をハグするよう強要すると、矛盾したメッセージを送る可能性があると言う パリーン・セハット、MC、RCC、誰が自分たちの体を管理しているのかについて混乱を引き起こしています。 「肉体的な愛情を強制することは危険な前例を作る可能性があります」とセハトさんはSheKnowsに語る。 「それは、自分の体に何が起こるかを他人が指図する場合があることを示唆しています。 この誤解により、子供たちは別のことを考えるようになる可能性があります。 彼らは、特によく知っている顔からの不適切な接触は許容されると考えるかもしれません。」
これは覚えておくことが重要です。なぜなら、 CDCによれば — 児童性的虐待の 91% は、子どもやその家族が知っていて信頼している人々によって行われています。 子どもたちに自分の個人的な境界線を決めさせることが「不可欠」であると強調
エリック・チャゴーリ、医学博士。 「これにより、子どもたちは危険な状況や虐待に陥ることがなくなります。」 私たちがその境界線を認識せず、尊重しないと、愛情は強制される可能性があるというメッセージを送ることになります。 誰かを抱きしめるように強制されたとき、子供は愛情とは無償で与えられるものではなく、奪われるものであることを学びます。では、断っても大丈夫だと子供たちにどうやって教えればよいのでしょうか？ ローリー・ホールマン, PhD, LCSW は、イベントに敏感な参加者がいる可能性がある場合は、事前に相談することをアドバイスしています。 「子供に次のようなことを伝えてください。『メアリーは少し気をつかう傾向があり、ハグやキスを期待する傾向があります。』 気分が悪いからハグやキスをしたくないのであれば、やめれば大丈夫です。 それは大人ではなく、常にあなた次第です。 いつ あなたはハグしてキスして、 誰が ハグしてキスするのよ」と彼女は言う。 ホールマン氏は、もしあなたの子供が誰かの感情を傷つけることを心配しているなら、ハグはそのことを子供に知らせることができると付け加えた。 それは彼らのものであり、彼らはそれを受け取る人を選ぶことができます - そして大人が動揺しているように見えても、それを直すのは彼らの仕事ではありません それ。 誰かが物事をスムーズに解決する必要がある場合は、すぐにそこにいます。
また、感謝の意を示す他の完全に受け入れられる方法があることを子供に思い出させることもできます。 拳をぶつけ合う、握手をする、ハイタッチする、手を振る、息を吹きかけるなど、押し付けがましくない愛情。 キス。 そうすれば、彼らは無礼に扱われていると感じることなく、自分の境界線を尊重することができます。
事前に子どもの準備をする機会がない場合でも、すぐにできることがいくつかあります。 「子供が少し恥ずかしがっていると説明し、手を振ったり笑顔を見せたりするなど、子供に介入して丁寧に代弁してあげると効果的です」と博士は言います。 ライアン・スルタン、医学博士。
親は、「ノー」と言えることをジェスチャーで説明することもできます。 「大人がハグを求め、子供が後ずさりして避けているのを見た親は、介入することができます」とホルマン博士は言う。 普遍的な「やめて」のジェスチャーで、大人の方に向かって手をあげるだけで済みます。そうすれば、ほとんどの場合、もう一方の大人がそれに気づいて、子供にプレッシャーをかけるのをやめます。 「もし他の大人が合図を見逃した場合、親はプレッシャーをかけてくる大人と不快な子供の間に物理的に少し入ることができます」とホルマン博士はアドバイスします。
より執拗にハグをする人に介入するもう 1 つの方法は、何かを言うことです。 「親族と内密に状況に対処し、自分の子育てのアプローチと子供の境界線を説明することは、よりデリケートな状況の場合の選択肢です」とスルタン博士は言います。 あなたが子供に教えていることをハガーに直接説明してください 同意 身体の自律性があり、まだハグやキスを快適に感じていない可能性があります。 セハット氏は、親戚とのオープンなコミュニケーションはあなたのアプローチを理解するのに役立つと付け加え、「子供たちが する 愛情を積極的に表現することは、強制的な表現よりも意味のあるものになります。」
確かに、子供がハグやキスをしたがらない理由を誰かに説明するのは少し気まずいかもしれませんが、最終的には お子様が受け取るメッセージは、親族をちょっとした失望や不安から守ることよりも重要です。 驚き。 「目的は、親戚を怒らせたり、誰かが拒絶されたと感じさせることではありません。 自分の体は自分のものであること、自分のコンフォートゾーンを確立する権利があること、そしてその境界線を表現しても構わないことを子供たちに教えることなのです」とキング氏は言う。
身体的な愛情を与えることと受け取ることについて子供たちに自分で選択させることで、私たちは、 幼い頃から同意と身体の自律性を理解すると同時に、自分の感情が 有効。 そして、休日の集まりで彼らが受け取るかもしれないすべての贈り物の中で、それが最も重要かもしれません。
