の真っ只中に 広範囲にわたる混乱 何について 閉経 複雑な業界である女性の生活と健康にどのような悪影響を与えるかについて、以下の内容が含まれます。 遠隔医療サービス、サプリメントの起業家向け製品などは、問題に対処する試みとして開花しました。 ユニークな課題 女性の顔。
「更年期障害は、長い間待望されてきた注目を集め始めており、このトピックに関する会話はますますタブーではなくなりつつあります」と彼は言います。 不妊と更年期障害を専門とする福利厚生管理会社、プロジニーの最高医療責任者、ジャネット・チョイ博士 お供え物。 「閉経が大きく報道されるほど、企業はより多くの企業を内向きにし、人生の大きな変化を迎える従業員に提供するサポートを評価するようになります。」
すべての女性の人生において自然な段階である閉経は、通常 40 代後半または 50 代前半に起こります (女性によっては、それが早く始まる場合もあります)。 ほてり、寝汗、気分の変動、倦怠感など、さまざまな身体的および精神的症状が特徴です。 閉経とそれが女性の健康をどのように低下させるかについては、ほとんど研究されておらず、不明のままです（今後の法案は、女性の生活を改善するために医学知識のギャップを埋めることを目的としています). しかし、知られているのは、閉経が女性の人生をいかに狂わせるか、そして深刻な解決策のない医療制度を乗り切るのが難しいということです。
それでは、現在の職場における更年期障害の福利厚生はどのようなものでしょうか? 「ほとんどの職場では、更年期障害に対する手当は存在しません」と、第三者の更年期障害ケアプロバイダーである Gennev の社長である Jill Angelo 氏は言います。 「更年期障害を経験している女性は、誰もが利用できるのと同じ医療手当や休暇手当を利用しているだけです。」 しかし、助けを求める若い女性とは異なり、 更年期の女性は、自分の悩みを解決するために、プライマリ・ケア提供者に頼ることがよくありますが、彼らは更年期障害に関する訓練や教育をほとんど受けていない可能性があります。 お手入れ。 「産婦人科医のうち閉経期の研修を受けているのはわずか 20% です」とアンジェロ女史は説明します。 「その結果、女性は睡眠不足、うつ病、体重増加などの症状の治療を受けていますが、これらはほんの一部です。 更年期障害の症状 – 閉経ホルモンである根本原因に対処するのではなく、単独で治療する 変化します。」
しかし、スティグマの減少に伴い、更年期障害の領域は急速に進化しています。 チョイ博士は、今後10年間で、更年期障害を認識し、人材を惹きつけて維持するための福利厚生や政策を提供する企業が「大幅に増加」すると指摘する。 「これにより、適切なサポートチームがあれば、人生の重要な時期をどのように管理し、祝うことができるかを従業員が理解し始めることを願っています」と Choi 博士は言います。 「雇用主に話を聞いてもらい、支援してもらうことの影響は、彼らの懸念を正当化する上で非常に貴重です。」
以下は、女性がより大きな包摂とサポートを受けることができる方法です。 仕事:
教育: 「女性は、リプロダクティブ・ヘルスの一環としての閉経について教育を受けていないため、なぜ自分が更年期障害に陥るのかを理解していないことがよくあります。 体重増加、気分の変動、性的痛み、睡眠の問題、ほてりなど、人生を変えるような問題を経験しています」と彼女は言います。 アンジェロ。 マネージャーから人事福利厚生担当者に至るまで、従業員は更年期障害とは何かを理解し、更年期障害を特定して治療する方法を学ぶように訓練されます。
柔軟な勤務体制：広範囲にわたる予測不可能な症状により、更年期障害の人の集中力や仕事の遂行能力が妨げられることがあります。 だからこそ、柔軟な勤務時間やリモートワークなどの場所を選択することが、女性が症状をより効果的に管理するのに役立つのです。
ウェルネスプログラム: ライフスタイルの変化に取り組むには、継続的なサポートが必要です。 栄養と運動を改善し、ストレス管理と睡眠に関するスキルを教える現場でのウェルネスへの取り組みは、女性が更年期障害の症状をより効果的に管理できるようにするための鍵となります。
メンタルヘルスサポート: 閉経期のホルモン変化は、気分の変動、怒り、憂鬱、不安などのさまざまな感情の変化を引き起こす可能性があります。 メンタルヘルスのリソースとセラピストへのアクセスを提供する従業員プログラムは、移行期や支援が必要な女性をサポートする上で極めて重要です。
コミュニティサポート: 雇用主は、更年期女性を支援するグループやスペースの形で、オープンで敬意を持ったコミュニケーションを促進します。 これは「女性が話を聞いてもらっている、サポートされていると感じられるようにするために重要です」とアンジェロ女史は付け加えた。 「ERG やその他のオンライン サポート フォーラムは、職場での更年期障害ケアに非常に効果的であり、費用もかかりません。」
