インテリア デザインのスーパースター ネイト・バーカス 頻繁にファンに与えてきました 彼の家を垣間見る そして夫でインテリアデザイナー仲間のジェレマイア・ブレントとの家族生活にも出演し、 HGTVの ネイトとジェレマイアの家プロジェクト. しかし、これまで彼は自分の健康状態についてあまり明らかにしてこなかった。
今週、「皮膚の科学:慢性皮膚疾患の心理社会的影響」と題した円卓会議が主催され、 アッヴィ、バーカスは彼が一緒に住んでいることを共有しました 乾癬 過去 10 年間、彼のキャリアと私生活に大きな影響を与えてきました。 なに? 乾癬? これは、乾燥したかゆみのある皮膚斑、発疹、皮膚の炎症を伴う慢性的な皮膚疾患であり、場合によっては関節痛の一因となる場合もあります。
赤い薄片状の斑点を初めて見た瞬間、バーカスはパニックに陥った。 「私は完全に恐怖を感じました」と彼は円卓会議の紹介文で語った。 「テレビに出るということは、知られたり認められたりすることではなく、つながりが重要です。 これは、夫と私が会う人全員に注ぐ努力、つまり私たちがしなければならない変身についてのものです。 みんなの生活をより良くする。」 彼は、最初の出来事から自分のストレスレベルに大きな負担がかかったことを認めた 日。 「今は自分のことに完全に集中しているので、気分が良くありません」とバーカスは言う。 彼はすぐにニューヨーク市の信頼できる皮膚科医に電話し、ロサンゼルスの皮膚科医を紹介されました。 あっという間の2時間で診断と治療を受けました。
診断と治療計画により、初期のパニックはある程度軽減されましたが、乾癬の慢性的な性質は依然としてバーカスさんの精神状態に継続的な影響を与えています。 メンタルヘルス. 「炎症を起こしているときは、人に会うことに興味がなくなり、カメラに映るのも嫌になります。 なんだか後退してしまったね」と彼は言う。
バーカス氏は SheKnows にインタビューし、乾癬との闘いについてさらに詳しく話しました。 彼にとっての大きな課題は、乾癬の予測不可能な性質です。 「本当に重要なイベントであろうとなかろうと、自分の肌の見た目に頼ることはできません。 これは繰り返し起こっており、ストレスが要因となっています」と彼は言い、結婚式の前夜に症状が悪化したこともあると付け加えた。 信頼できる皮膚科医との関係を築き、自分自身を擁護する 慢性的な皮膚に悩む人への彼の最大のアドバイスは、「体と肌に何か違和感がある」ということです 状態。 それに伴うストレスに対処するために、彼は運動、友情、社会的なつながりに目を向けており、定期的に家族と一緒に自然の中で過ごすことで、今を保っています。
彼が他に行っているセルフケア方法は何ですか? 彼の(ゴージャスな石灰岩の)ナイトテーブルには、ストレスから逃れたいときにいつでも読み込めるように、少なくとも 3 冊の本が置かれています。 そして誰も驚くことではないでしょうが、家の整理整頓は必須です。 「そのプロセスと幾何学模様は私を落ち着かせてくれます」とバーカスは言います。 「すべてが何であるかを知っている生活を送ることは、私にとってリラックスできることです。」
彼がカメラから離れているとき、家族と一緒に湖、ビーチ、公園にいると、常に精神衛生上プラスになります。 「子供たちと一緒に外にいるときは、悲しくなったり不安になったりするのは難しいです」とバーカスさんは言います。 「私は子供の目を通して人生を見るのが大好きです。」
バーカスはまた、彼とブレントがどのようにして子供たちを共感力のある人間に育てているか、そして子供たちが自分の精神的健康について見られ、聞いてもらっていると感じられるようにしているかを少し共有しています。 「私たちは子供たちに対して非常にオープンで、自分たちとは見た目が違うかもしれない人々を見ても大したことはしないつもりです」とバーカス氏は言う。 「私たちには 2 つの目標があります。それは、子供たちが親切で、他人に何が起こっているかを理解できるようになることです。」
出発する前に、自己免疫疾患についてオープンにしている他の有名人についてもっと読んでください。