今すぐ家族を築いたり、将来の家族を築き始めたりする方法はこれまで以上にたくさんあります。 それに伴い、世の中にはたくさんのアドバイスがあります サプリメント そして可能性のある治療法 生殖能力を向上させる、それが、昔ながらの方法で妊娠するためであっても、妊娠に向けて体を準備するためであっても、 受胎能力 のような治療法 卵子凍結 また 体外受精（IVF）、妊娠の可能性を高めるために実際に何を試すべきか（それともすべてを試すべきか？）、混乱する可能性があること。
生殖能力を高め、体内で産生できる卵子の数を増やすと言われる治療法の 1 つが鍼治療です。 しかし、科学的にそれは正確なのでしょうか、不妊治療のために鍼治療を試してみるべきでしょうか? それは不妊症の経験と親になることの間にある主なミッシングリンクの1つなのでしょうか? 私たちは鍼治療とリプロダクティブ・ヘルスの専門家数名にその詳細を尋ねました。
まず、鍼治療がどのようなものかを簡単におさらいしてみましょう。鍼治療は単に皮膚に針を刺すだけではありません。 鍼治療は、体全体のエネルギーのバランスを保つために特定の圧力ポイントをターゲットにする伝統的な中国医学の実践です。 メイヨークリニック. そして、妊孕性に関して言えば、「妊娠に対する鍼治療の主な利点はホルモンと関係がある」 バランスです」と、ロサンゼルス市の臨床ディレクターであり、鍼灸師の資格を持つバーバラ・シミノビッチ・ブロック博士は説明します。 オラ ニューヨーク市で。 「ストレスレベルを下げ、睡眠の質を高めることも非常に有益であり、鍼治療がそれを助けることが知られています。」
何があったのかを証明するのが難しい場合もあります ちょうど 妊娠の成功要因ですが、鍼治療がさまざまな段階を通じて妊孕性への取り組みにどのようなメリットをもたらすかをここで説明します。
自然受胎
妊娠を始めたばかりの場合は、自分の生理周期を忠実に追跡し、妊娠しやすいことを示す体のあらゆる信号に注意を払うことを学んでいると思われます。 ある研究者によると、鍼治療もそれを助けるもう一つの方法だという。 2016年の調査. この研究では、鍼治療を受けた参加者の86％が、自分の生殖能力についてより意識するようになったと報告しました。 ライフスタイルの変化のみに焦点を当てた参加者の 40% と比較して、幸福度が向上しました。 受胎能力。 また、鍼治療を受けた人々は、妊孕性を意識したため、対照群よりも平均して 5 週間早く妊娠することができました。
これは、不妊症の可能性や周期が十分にわかっていないことが多くの人に不安を呼び起こしていることが部分的に考えられます。 鍼治療は、患者が規則的な月経周期に近づき、排卵日をより意識できるようになる可能性があります。 説明する マーク・デンカー博士、フロリダ州ボカラトンのウエストボカメディカルセンターの認定産婦人科医および不妊治療専門医。 さらに、鍼治療は血管を弛緩させ、拡張させ、骨盤への血流を増加させる鍵となります。 これは性的興奮、ひいては自然妊娠を実現する上で重要な要素である、と彼は付け加えた。
体外受精
鍼治療が治療の成功に役立つことを示唆する研究もあります。 体外受精 サイクル。 あ 2020年の調査 不妊治療として体外受精を受けている人の割合を調べたところ、鍼治療を受けたグループのほぼ2倍の人に何らかの症状があったことが判明しました。 胚移植後わずか 12 日目の妊娠ホルモン、HCG と、胚移植前に鍼治療を受けなかったグループとの比較 移行。 鍼治療グループでもより多くの出生が記録されています。
なぜ鍼治療が胚移植の成功率を高める可能性があるのでしょうか? 「その増加の一部は、子宮への血液循環の増加によるものかもしれません。 しかし、鍼治療が子宮の運動を阻害する可能性があるという証拠もあります」とシミノビッチ＝ブロック氏は説明する。 「子宮の運動性が低下すると、胚移植後に起こるけいれんが軽減され、胚の保持率が高まり、着床の可能性が高まります。」
卵子凍結
体外受精と 卵子凍結、成功は、妊娠の確率を高めるためにどれだけ多くの卵子を採取できるかによって決まります。 近い将来、または将来、卵子の凍結を解除して胚移植を試みるとき、 妊娠。 良いニュースは、鍼治療がそのプロセスのいくつかの側面で役立つことです。
「最も重要なことは、鍼治療がホルモンのバランスを整え、子宮と卵巣領域への血流を増加させるのに非常に効果的であるということです」とシミノビッチ＝ブロック氏は言う。 「体外受精治療は、卵胞の数を増やすために、プロセスのさまざまな段階でホルモンのエストロゲンとプロゲステロンのレベルを増加させます。 （卵が）収穫できるんです。」 これら両方の領域の循環を改善することで、鍼治療は血液の量と質を高めるのに役立つ可能性があります。 卵巣が卵子を生成し、受精卵を受け入れるための子宮内膜の質を強化するため、健康な状態になれる可能性が高まります。 妊娠。 （現在卵子を凍結している場合は、卵子の採取前に鍼治療を試し、実際に妊娠を試みる前にもう一度鍼治療を試してみる価値があるかもしれません。）
妊娠中と産後
安全上の理由から、妊娠している場合は必ず事前に鍼灸師に知らせてください。 または、あなたが妊娠していると考えて、早期陣痛を誘発する可能性のあるポイントにアクセスしないようにします。 の メイヨークリニック. ただし、妊娠検査薬でこれらの 2 つの線が確認された後でも、鍼治療を継続しても安全です。 まず、つわりや、膨満感や便秘などの妊娠中のその他の消化器系の問題に役立つ可能性があるとシミノビッチ＝ブロック氏は言う。 また、妊娠中の不眠症や、骨盤や背中の痛みなどの身体的変化による一般的な夜間の不快感がある場合、鍼治療によって睡眠の質が向上し、痛みの管理が改善される可能性があると彼女は付け加えました。
もちろん、出産プロセスを自然に進めるために、妊娠中の鍼治療は38週以降に行われるのが一般的だとシミノビッチ＝ブロック氏は言う。 「医療行為を避けるための鍼治療は、病院や外来でも広く行われています。」
シミノビッチ・ブロック氏によると、生まれたばかりの赤ちゃんの場合は自分自身のセルフケアを優先するのは難しいが、鍼治療は産褥期にも効果があるという。 授乳（これも血行改善のおかげ）、ストレス管理、そして最初の数か月間は貴重な睡眠をサポートする可能性があります。
妊娠のどれくらい前に鍼治療を始めるべきですか？
不妊治療の専門知識をさらに求める前に、どのくらいの期間妊娠を試みるべきかを以下に示します。「35 歳未満の場合は、約 1 年間妊娠を試みてください。 36 歳から 39 歳までは 6 か月間試してください。 そして39歳以上の場合は、すぐに不妊治療専門医の診察を受けてください」とデンカー医師は言います。 不妊症になる可能性があるかどうかを知りたいという好奇心から、不妊症専門医の診察を予約する人もいると同氏は説明する。 その場合、自分の卵子の質、パートナーの精液の量と質、ホルモン、 子宮の超音波検査、および卵管が開いて解放されているかどうかを確認できる検査 卵。
そして、そこから、不妊治療を開始する時期を決定したら、鍼治療の時間を含めるために数か月遡ることができます。 Denker と Siminovich-Blok は、卵子凍結の前に 2 ～ 3 か月間の鍼治療を推奨しています。 自然妊娠を目指す場合、子宮頸管内授精 (ICI)、子宮内授精 (IUI)、または 体外受精。 「ホルモンのバランスを整え、これからの手術に備えて体を準備するため、IUIまたはIVFの前に行うことが最も推奨されます」とシミノビッチブロック氏は言います。 採卵の前後や胚移植の前後も、治療を強化するための重要な週であると彼女は付け加えた。
親になるまでの道はたくさんありますが（養子縁組の手続きを経た後は、ストレス解消も必要になるかもしれません！）、鍼治療はその過程で役立つ可能性があります。
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