幼児マッサージの美しさと利点 – SheKnows

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マッサージの歴史は古く、現在まで続いています。 私たちの中で、背中をさすってもらうのが嫌いな人はいないでしょうか。 マッサージは多くの人に実践されています
実際、紀元前 2500 年の古代エジプトの絵には、医療従事者が手足をこねている様子が描かれています。
忍耐。

ベビーマッサージ

古代インドの総合的な医学体系であるアーユルヴェーダ、または生命の科学でも、次のように説明されています。 ツァンプア(英語のシャンプーという言葉はこの語根に由来します)のプロセス、または元気を取り戻すプロセス マッサージ。 ギリシャからマヤに至るまで、多くの文化がマッサージの身体的および感情的な美徳を称賛してきました。 しかし、驚くべきことに、これらの利点は、私たち痛みや疲れを抱えた大人だけでなく、幼児にも当てはまります。

赤ちゃんは楽な人生を送っていると思いますか? ハグも昼寝も食事もすべてオンデマンドで? もう一度考えてみて! 見えるものがぼやけて、話すことができず、消化が予測できない生活を想像してみてください。 手足が思い通りに動かない場所、親が交換するまで濡れたおむつをしたまま過ごす場所 彼ら。 もうそれはストレスです!

ストレスの緩和

インファントマッサージは、赤ちゃんが受けているストレスの一部を軽減するのに役立ちますが、それ以上の効果もあります。 研究によると、幼児マッサージは免疫システムを改善し、消化を調整し、血液循環を促進し、神経系のバランスを整え、姿勢を改善し、 ガス、疝痛、うっ血、歯が生えることによる不快感を和らげ、皮膚の状態を改善し、運動調整を促進し、赤ちゃんとあなたの睡眠を改善します。 夜に!

マイアミのタッチ研究所による有名な研究では、定期的に幼児マッサージを受けた早産児の体重は 47 ドル増加したことが示されました。 体重がパーセント増加し、反応が良くなり、退院が平均6日早くなりました。 そうではなかった。 その後の研究では、その有益な効果が子どものさらなる発達まで持続することが示されました。

インドのマッサージ

何世紀にもわたって幼児マッサージが実践されてきたインドでは、マッサージは西洋のような、ろうそくの明かりに照らされ、ムザークの音楽を聴きながら心を落ち着かせる活動ではありません。 むしろ、マッサージ師は赤ちゃんにコミカルな民謡を歌い、革新的なゲームをして赤ちゃんと一体化させます。 日常の喧騒、街の喧騒、他人の会話を感じながらのマッサージ。 子供。 この経験はとても楽しくて刺激的なので、赤ちゃんはその後通常 3 ~ 4 時間眠り、それによってよく眠れるようになり、起きているときの注意力も高まります。

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ベビーマッサージ研究

研究では、赤ちゃんへの刺激や赤ちゃんとの対話が、身体的および感情的な発達の両方に永続的なプラスの効果をもたらすことも示しています。 1日20分間赤ちゃんを抱いてマッサージするだけで、驚くべき効果が得られます。 多くの文化にわたって行われた研究では、抱っこされ、マッサージされ、揺さぶられ、母乳を与えられた赤ちゃんは成長することが示されています。 攻撃性が低く、暴力性が低く、より思いやりがあり、他の人々とよりよく関わることができる大人になります。 人々。