してはいけないこと: 哺乳瓶を持ったまま赤ちゃんを寝かせる
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まず、吸うことが赤ちゃんを落ち着かせて眠るのに役立つのは事実ですが、一晩中ミルクやジュースを飲み込むと、虫歯の原因となる糖分が歯に浴びることになります。 次に、横たわりながら飲酒すると、耳に液体が溜まる可能性があります。 第三に、お子様が哺乳瓶を口にくわえたまま眠りにつくことに慣れている場合、夜中に目が覚めて哺乳瓶がなかったり、空の瓶がなかったりすると、落ち着くのに苦労するでしょう。
すべきこと: 柔軟であること
お子様が病気の場合、またはストレスの多い時期を過ごしている場合は、就寝時間のルールを少し曲げても問題ありませんが、ルーチンを完全に破壊しないでください。 たとえば、追加のストーリーを 1 つ読みたいと思うかもしれませんが、彼女をテレビの前に座らせないでください。
してはいけないこと: 固形食品を急いで摂取する
赤ちゃんが頻繁に起きるのは、流動食では満足できないからだと確信している親もいます。 しかし、母乳やミルクは、赤ちゃんの最初の 6 か月間にとって理想的な食べ物です。 固形物は夜の睡眠をあまり促進しないため、医療提供者が推奨しない限り、赤ちゃんが生後 6 か月になるまでは固形物を導入しないでください。
すべきこと: 就寝時間に最大限の注意を払う
就寝時間はあなたとお子様にとって特別な時間であるべきです。 別のことに気を取られて彼女を軽視しないでください。 毎晩彼女に寄り添ったり、お風呂に入ったり、本を読んだりしながら、彼女だけに集中してください。そうすれば、二人とももっと幸せになれるでしょう。
してはいけないこと: 罰として就寝前の儀式を取り上げる
それを神聖にしてください。
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