人類はかつてないほど長生きしていますが、それは私たちの生活がより良くなったという意味ではありません。 年齢を重ねるにつれて、人々は体力が低下し、転倒や重傷を負いやすくなり、感染症から回復するのが難しくなります。 体にも重大な変化が起こり、しわやその他の小じわがより目立つようになります。
がある アンチエイジング製品 若く見えるバージョンのあなたの外観を約束しますが、レチノールクリームと 肌の弾力性 サプリメントは一時的なものです。 原因となっている根本的な問題は修正されません。 エージング プロセス — しかし、これはすぐに変わるかもしれません。
科学者たちは、ラパマイシンと呼ばれる抗がん剤とその老化を遅らせる可能性に注目しています。 ラパマイシンが平均寿命を延ばし、加齢に伴う病気や体重増加を遅らせるという証拠を示す動物研究が増えています。
美容製品や染毛剤とは異なり、ラパマイシンは人の年齢を隠すのではなく、老化を促進する分子プロセスを阻止します。 現在、科学者たちはそれが人間でも同様に機能するかどうかを確認したいと考えています。 もしそうなら、私たちは若さの泉に最も近いものを持っているかもしれません。
年をとるのはあなただけではありません。あなたの細胞も年をとるのです。 老化した細胞は効率が低下し、間違いを犯しやすくなります。 「細胞老化とは、細胞が分裂して適切に機能する能力を失い、老化プロセスに寄与する状態です」と説明します。 リアム・マーフィー博士、オーストラリアのメルボルン機能医学の医師。
通常、体の免疫システムは損傷した細胞を除去しますが、健康な細胞よりも老化が進むと、この作業は時間の経過とともに難しくなります。 機能不全の細胞を取り除くことができないと、免疫システム自体が弱まり、炎症誘発状態に戻り、システム内に残っている少数の健康な細胞に損傷を与える可能性があります。 この過剰で制御不能な免疫反応が広がり、心血管疾患、神経変性疾患、がんなどの加齢に伴う病気の原因となる可能性があります。 老化と欠陥細胞による炎症が原因であることを示唆する報告さえあります。 肌のたるみやシワ.
ラパマイシンは、体がこの細胞運命に入るのを阻止します。 この抗がん剤はこの炎症状態を抑制することに成功しており、隣接する細胞や組織への損傷を抑えるのに役立っているとマーフィー氏は言う。
ラパマイシンは、mTOR 経路を活性化するタンパク質をブロックすることによって機能します。 この経路は、成長、代謝、老化に関連する細胞プロセスの調節に関与しています。 「私たちが求める健康上の利点、つまり老化プロセスの減速は、mTORを下方制御することによってもたらされます」と博士は言う。 カール・ジョルダーノ博士、長寿企業Rebesanaの共同創設者兼最高科学責任者。
科学者たちがラパマイシンの効果を確認するには少し時間がかかるだろうが、 老化防止 効果は人間でも同様に作用します。 ジョルダーノ氏が提起する懸念の 1 つは、ラパマイシンが人の免疫システムをさらに弱めることです。 ラパマイシンは mTOR 経路をブロックすることで、脅威と戦うために利用できる免疫細胞の数を制限します。 「本当に人間の寿命を延ばし、老化のプロセスを遅らせることができるかどうかを確認するには、おそらく50年から70年待たなければならないでしょう。」
ラパマイシンが老化プロセスを遅らせる可能性がある場合、これも遅くなりますか? 卵巣の老化? これは、コロンビア大学不妊治療センターの研究者が研究に興味を持っている分野の 1 つです。
女の子は100万個から200万個の卵子を持って生まれますが、30歳までにその数は10万個から15万個に減少します。 女性が50歳に達するまでに、卵巣に残る卵子はわずか1,000個になり、ほとんどの女性は51歳で閉経を迎えます。
で 史上初の人体実験, 研究者らは、ラパマイシンが卵子の機能を維持し、エストロゲンなどの生殖ホルモンレベルを維持するのに役立つかどうかを調べています。 もしそうなら、女性は閉経前をより多くの時間を費やし、より高齢になって子供を産む可能性が高まるでしょう。 治験に参加する38歳から45歳の女性50人には、低用量ラパマイシン錠剤を12週間投与するか、プラセボが投与される。 研究は来年完了する予定だ。
医師がアンチエイジング治療としてラパマイシンの処方を法的に許可されるまでには何年もかかりますが、今からできることはあります。 と 若く感じます。 定期的な運動、最小限のストレス、毎晩7〜8時間の睡眠、さまざまな果物や野菜の摂取は、健康的な老化をサポートします。
ジョルダーノ博士はさらに一歩進んでいます。 彼は、ラパマイシンと同じ mTOR 経路を標的とするため、ベルベリンとレスベラトロールのいずれかを含むサプリメントを推奨しています。 どちらも現在入手可能であり、処方箋は必要ありません。 また、人間を対象とした広範な試験も行われており、副作用はほとんどありません。 「今日では、それらがすべての人の食事の一部となるべきだと私は信じています」とジョルダーノ博士は言います。 「これら 2 つの分子は私の日常生活の一部であり、何年もそうなのです。」
画像: さて。
おそらく聞いたことがあるでしょう レスベラトロール 赤ワインの健康上の利点とされる抗酸化物質として。 家族経営の会社が提供するこのサプリメントには赤ワイン抽出物が含まれているため、摂取しなくてもアンチエイジングとストレス解消の効果を得ることができます。
$16.52
画像: ソーン。
プロアスリートのお気に入り（ソーンは米国代表チームの独占的な栄養補助食品パートナーです）。 ベルベリンサプリメント 代謝、腸の健康、免疫機能をサポートします。
$36.10
