1月はヴィーガンにとって大事な月です。 新年の健康目標を念頭に置いて、多くの人は 1 月に植物ベースの食事を摂る、または一般にベガヌアリーと呼ばれています。 だからこそ、私たちは 1 月が、お気に入りのプラントベース フード ブロガーであり、 黒人の女の子が食べる、LAダン。
ダンさんは、動物性食品や加工食品を控えると体がずっと楽になることに気づき、2017 年に植物ベースの旅を始めました。 「数千ドルの検査を受けた後、私は炎症とその原因となる可能性のある食べ物を詳しく調べ始めました」とダンさんはブログに書いた。 「私は肉や包装済み食品から離れ始めました。 私は植物ベースの栄養学のコースを受講しました。 私の好きな食べ物のいくつかがいかに不健康であるかを理解したら、もう終わりでした。」
ダンは植物ベースの食事の利点を自分自身で体験した後、ブログを立ち上げました。 黒人の女の子が食べる、彼女の旅を共有し、植物ベースの食事がいかに美味しくて簡単であるかを他の人が学ぶのを助けるために。
Veganuary と、ビーガン食品に興味のある人々を教育する彼女の献身的な活動に敬意を表して、ダンは次のように述べました。 植物ベースのライフスタイルがどのようなものかをより深く理解するには、彼女の冷蔵庫の中を案内するのに十分です。 のように見える。 上のビデオでは、ダンが常に在庫を確保している定番品からすべてを共有しています 彼女が自分の植物ベースの製品を、家族の他のメンバーが使用している非ビーガン製品とどのように整理しているかについて 食べる。
Dunn’s Fridge File をチェックしたら、必ず次のページに進んでください。 黒人の女の子が食べる ダンの植物ベースのおいしいレシピやコースなどをチェックしてください。
