私は十代の頃、両親が離婚していたことを覚えています。 離散家族で暮らすのは簡単ではありませんでした。 私は友人と常に連絡を取り合うためのテキストメッセージや携帯電話を持っていませんでした。 やがて、私はもう父のところに行きたくないと思うようになりました。 週末に行くか、火曜日から金曜日までのスケジュールで行くかは関係ありませんでした。 それは私が父を愛していなかったからではありません。 父のそばにいるのが嫌だったからではありません。 彼が私の友達からあまりにも遠くに住んでいたのと同じくらい単純でした。
私がこれまでにやった中で一番よかったのは、そのことについて父に話したことです。 彼はとても素晴らしかったです。 彼は週末ずっと私を連れて行くのではなく、朝食と夕食の「デート」に私を迎えに行くようになりました。 これらの日付は、私が父を本当に知る基礎となりました。 外出のたびに、私たちはお互いに完全に注意を払いました。 たとえ彼がそのような態度をとらなかったとしても、そして私が週末中ずっと行かなければならなかったとしても、私はそのことについて彼に話して安心していたと思います。 それは少なくとも、私がなぜそのような行動をとっているのかを彼が理解するのに役立ったでしょう。
もちろん、親が離婚するのも同じくらい大変です。 私自身も離婚した親として、今、私に自由を与えてくれた父の強さを実感しています。 父がそうしていたように、私も今、人生の半分を一人で過ごし、子供たちが何をしているのかを考えています。 彼らは私がいなくて寂しいのだろうか、それとも私がいなくてもとても楽しい時間を過ごしているので寂しくないのだろうか。 私は心の片隅で、近いうちに私も同じように私との時間を減らしてほしいという要求を受けるかもしれないという恐怖を抱えています。 もしそうなら、私も自分の父親と同じくらい威厳のある人間になれたらいいなと思います。
2 つの家族の間を行き来することが困難になると、コミュニケーションを円滑にすることが難しくなる可能性があります。 場合によっては、そのテーマに関連した歌や本などの簡単なツールがあると、プロセスがすぐに開始されることがあります。 ばかげているように思えるかもしれませんが、若者向けの絵本「We’re Have A Tuesday」のようなストーリーを共有するのと同じくらい基本的なことです。 子どもたちは、かつてどのように感じていたかという思い出を持ち出し、その後、物事がどのようになっているのかについての会話を始めるかもしれません。 今日の気持ち。 多くのティーンエイジャーは、両親と音楽や本を共有することを楽しんでいます。 それは彼らを別の時間に連れて行き、彼らを温かい気持ちにし、分かち合いたいと感じさせます。
ここでは、ティーンエイジャーと親の両方が、家族が離れた状況でも通信回線を開いた状態に保つための他の戦略をいくつか紹介します。 今日の子供たちは、家族がバラバラになった状況で自分自身を助けることができます。
1. 積極的に発言してください。
不満については親に率直に話すべきです。 あなたがイライラしていることを親が知らないのであれば、それに対してできることはほとんど、あるいは何もありません。
2. 両親も会話に参加してもらいましょう。
両親の注意を引くのが難しいと思われる場合は、特別な会合を求めてみましょう。 特別なレストランのデートをリクエストするか、正式な会議の通知を書きます。 必要に応じて電話をかけたり、電話で話したりすることは、集中力を保つための素晴らしい方法です。
3. 両親に悪口を言わないでください。
一方の親について否定的なことをもう一方の親に伝えることは、長期的には害を及ぼすだけです。 片方の親を味方につける素晴らしい方法のように思えるかもしれませんが、実際は親を怒らせるだけで、親の機嫌が良くなる可能性は低いです。
4. 責任を持ってください。
すべてのことを思い出す方法を考え出しましょう。 大人にとって、自分の不注意のために何かを取りに元彼の家に車で行かなければならないことほどイライラすることはありません。 必要に応じてチェックリストを書きます。
5. 両親に電話してください。
一方の親の家にいるときは、もう一方の親の家に電話します。 最も不適当な時間に電話がかかってくる危険を冒すよりも、話すのに適した時間を判断する方がはるかに良いです。
親にとって必須の 3 つの事項:
1. 喜んで耳を傾けてください。
子どもが話しているときは、邪魔をしないでください。 解決策についてブレインストーミングを行うのは、子どもが自分の考えを話す機会があった後でのみ行ってください。 彼らが歌を持ってきたり、一節を読んでくれたら、その内容に耳を傾けてください。 彼らはあなたに何かを伝えようとしているのかもしれません。
2. 元恋人について否定的に話さないでください。
好むと好まざるにかかわらず、あなたの子供は元彼の半分で構成されており、あなたが元彼のことを悪く言うとき、あなたは実際に自分の子供の一部を軽視していることになります。 それは本当に子供をひどい状況に陥らせるものであり、たとえ一時的であっても、どちらかの親をもう一方の親よりも好きになるべきだと子供が思う必要はありません。
3. 柔軟性を実践しましょう。
あなたの元があなたが持っている日にスポーツイベントのチケットを持っている場合、あなたに何も予定がない場合は、ぜひ子供を行かせてください。 可能であれば、別の日に交換してください。 元恋人をイライラさせるためだけに頑固になることは、子供にとって何の利益にもなりませんし、あなたの関係にも実際には何の役にも立ちません。 怒りほど早くコミュニケーションを遮断するものはありません。
