質問：
私の生後7週間の娘はとても活発な赤ちゃんで、寝るのが好きではありません。 昼寝でも就寝時でも、私が彼女を寝かせる唯一の方法は、授乳（おっぱいまたは哺乳瓶）を与えている間に眠ってしまうか、私が彼女を揺さぶって寝かせるかですが、これには最大 2 時間かかることもよくあります。 私はどちらの方法も習慣にはしたくないので、娘が何歳になったら一人で寝かせる努力を始めるべきか考えていました。 また、時間が来たら一人で寝かせるにはどうすればよいでしょうか？ – アン・マリー、バージニア州
小児科医はこう答えます。
生後7週間の赤ちゃんは通常、長時間眠ることはありません。 彼らは一人で寝ることにまったく満足していません。結局のところ、彼らの安全は親の温かさと鼓動なのです。 一般に、両親と一緒に寝るか、バシネットやベビーベッドで両親のすぐ隣で寝ると、より良く眠ります。 乳房で授乳し、母親の温かい体を感じ、温かく甘いミルクを味わうことは、幼い乳児にとって愛情と安心を意味します。 怖くて寂しい部屋で一人でベッドに寝かされるのは、赤ちゃんにとって快適とは思えません。 （結局のところ、配偶者と一緒に部屋にいるほうがよく眠れるのでしょうか？ 家で一人でいるのは好きですか？）
人間の赤ちゃんは、頻繁に授乳され、ほとんどの場合、両親によって抱っこされるように「作られ」ています。 あなたの赤ちゃんは、赤ちゃんがするべきこと、つまりほとんどの時間をお母さんやお父さんの近くで過ごしたいと思っていることをしているだけです。 赤ちゃんと一緒に幼児マッサージを行ってリラックスを促進し、赤ちゃんが眠りに落ちて乳房から落ちるまで授乳することをお勧めします。 お昼寝のために近くのベビーベッドまたはかご型ベッドに赤ちゃんをそっと移すことができます。 赤ちゃんは抱っこされている間、スリングでよく昼寝をします。
赤ちゃんが愛情を込めて優しく眠りに移行すれば、世界は安全で愛に満ちており、その状態を維持するためにママとパパが近くにいると結論付けるでしょう。 成長するにつれて、自分で寝るようになり、徐々にあなたから離れていきます。 それはあなたが予想しているよりも早く起こります。抱っこするのがあまり好きではない活発な幼児が生まれるまで、時間が経っていないと感じるでしょう。
