新しい研究によると、一部の新婚夫婦にとっては、幸せな結婚生活のバラ色の未来を期待するよりも、困難な時期を予想したほうが良いかもしれないという。 研究者らは、カップルが自分たちの関係を正確に把握していれば、たとえそれが理想的でなかったとしても、夫婦満足度の急激な低下を経験する可能性が低いことを発見しました。
重要なのは、カップルの期待が、関係における問題や問題に対処するスキルを反映することです。 この研究の共著者であり、オハイオ州立大学マンスフィールド校の心理学の助教授であるジェームズ・マクナルティ氏は言う。 キャンパス。
「長期的には、結婚相手が自分たちの関係の長所と短所を正確に知ることが重要です」とマクナルティ氏は言う。 「配偶者の期待が現実と一致しない場合、満足度は低下します。」
この結果は、カップルは結婚に対して常に高い期待を持つべきだと信じている他の研究者やセラピストのアドバイスに反している。
「結婚におけるポジティブな幻想という考えが非常に強調されてきました」とマクナルティ氏は言う。 「確かに、自分の配偶者が実際よりも優れていると考えるのは短期的には幸せかもしれませんが、現実がそのイメージと一致しない場合、最終的には満足度が低下することになります。」
マクナルティ氏はフロリダ大学で博士論文の一環としてこの研究を実施した。 彼の共著者は論文指導顧問のベンジャミン・カーニーでした。 彼らの研究は、Journal of Personality and Social Psychologyの5月号に掲載されています。
この研究には、最初の結婚から数か月以内に研究に参加した82組のカップルが参加しました。 プロジェクトの開始時に、参加者が結婚生活の難しさについて話している様子がビデオ撮影されました。 研究者たちはこのテープを見て、カップルの問題解決スキルを評価しました。
参加したカップルは、自分たちの生活に対する満足度を調査するアンケートにも回答しました。 結婚、将来の満足に対する期待、パートナーのあり方に対する期待 振る舞う。 彼らはまた、2番目の人間関係スキル、つまり結婚生活で生じる可能性のある問題について、参加者が配偶者のせいにする可能性が高いかどうかを評価することを目的としたアンケートにも回答した。
結婚の満足度を測定するために、各配偶者は 6 か月間隔で 4 年間、合計 8 回の再検査を受けました。 （82組のカップルのうち、研究終了までに17組が離婚した。 5 人を除く全員が、分析に含められるほど長く結婚していました。)
その結果、参加者は結婚当初に幸福への期待が高かったことがわかりました。 しかし、人間関係のスキルが低い – 最初の 4 年間で結婚生活の満足度が急激に低下したことが示されました。 結婚。 期待が低く、スキルも低い人でも、同等の満足度の低下は見られませんでした。
重要なのは、マクナルティ氏の研究は、期待を下げることがすべてのカップルに利益をもたらすわけではないことを示唆しているということです。 研究対象となったカップルは、交際当初に良好な関係スキルを持っていたが、実際にはより険しい経験をした ポジティブな期待が低い場合は満足度が低下するが、ポジティブな期待が高い場合は満足度が安定する 期待。
「多くの人は、良好な関係スキルを持っているが、期待が低いカップルは心地よく過ごせるだろうと考えているでしょう」 彼らの良好な人間関係スキルのおかげでポジティブな結果がもたらされることに驚いています。」 言った。 「しかし、期待が低いと、関係を修復する努力をしないかもしれません。 そのため、彼らの期待の低さが、実際に自分のスキルを活用し、潜在的な満足感を得るのを妨げているのです。」
マクナルティ氏は、夫婦の状況は学生の状況に匹敵すると述べた。 知的で「A」成績を獲得できるスキルを持っているが、高い期待を持っていない学生 成功する - 高みを達成するために必要な勉強や行動に努力を払わない 成績。 同じことは、良好な人間関係スキルを持っているが、結婚生活に高い満足度を期待していない既婚者にも当てはまります。
一方で、「A」評価を取得するスキルを持っていないが、それでも取得することを期待している学生 すべてのクラスで「A」の成績 – もしかしたら、彼は自分自身をフラストレーションと失望に陥らせているだけなのかもしれません 言った。
「精神的には、『A』は取れないとわかっていても、『B』や『C』の評価を得るために十分な努力をした方が、彼らはより良い状態になるでしょう」とマクナルティ氏は言う。 「同様に、人間関係がうまくいっていないカップルは、結婚について現実的にならなければなりません。 それは彼らが諦めるという意味ではありません。彼らは人間関係のスキルを向上させるためにもっと努力し、道に多少の困難があることを覚悟する必要があるだけです。」
マクナルティ氏は、人間関係のスキルが低く、期待が低いカップルは、明らかに理想的な状況にない、と述べた。 彼らの結婚に対する満足度は平均より低い。 「しかし、時間が経っても満足度が大きく低下することはありません。 したがって、彼らの状況は、低いスキルと高い期待を持ち、最初は満足度が低く、その後さらに低下する人々よりも好ましいです」と彼は述べた。
