最近どこかで読んだのですが、テレビを見るよりも寝ている方が消費するカロリーの方が多いそうです。 そこで、テレビをつけたままでソファで寝たらどうなるだろうかと考えました。 確かにそうすればさらに多くのカロリーを消費するでしょう。
夫は私のバブルを破らなければなりませんでした。
それで寝泊りを始めました。
安易な減量主張が苦手な私でも、仕方ないでしょうか？ そうでない人は誰ですか？ 私たちが望むすべてを無償で約束してくれるものは、非常に魅力的で説得力のある主張です。
つまり、猫を見てください。 彼らは眠っているだけで、通常はかなりスリムなままです。 犬も同じです。 私のものは、私が彼のボウルに水を注いだときにのみ生命の兆候を示します。 したがって、私はより多くの昼寝をし、夜の睡眠を長くする必要がある、というのが私の持論です。
もちろん、あらゆる点で動物を真似するつもりはありません。 もちろん、1日1食だけを食べるつもりはありません。 結局のところ、最小限の費用で最大の結果が欲しいのです。
そこで私は、夢遊病についてはどうだろうかと考えました。 消費カロリーが2倍になるんじゃないでしょうか？ しかし、冷蔵庫を漁っているときに目が覚めました。 私の理論には穴があったと思います。
次に日光浴をしてみました。 睡眠がカロリーを消費することはすでに確認されていますが、日焼けについてはどうでしょうか? カリカリに揚げるときにエネルギーを消費しないのでしょうか？ 重度の火傷で体温が奪われて震えているときは、確かにトレーニングをしています。
泡風呂。 泡風呂で寝たら、浸かって体をきれいにするときに、もう少しカロリーを失うだけではないでしょうか?
アイデアが尽きてきました。 「息を呑む」という不快感を伴わない方法で、私にできることはまだあるはずです。 - エクササイズ。
しかし、悲しいことに、他のダイエッターと同じように、私も厳しい現実に直面しなければなりませんでした。 私をこの太りすぎの混乱に巻き込んだのは口ではなく、お尻です。 座っている限り痩せることはありません。
やあ、それは憂鬱だ。 そして今は昼寝したい気分です。 私は人間の姿のガーフィールドのようなものです。 私は太りすぎではなく、垂直方向に挑戦しています。 私はラザニアが好きですが、月曜日は嫌いです。 ダイエットも怖いです。
ダイエット: 恐ろしい意図的な食事拷問
ダイエット中は食べたいものを食べずに食べたくないものを食べてしまいます。 なぜ私たちはそんなことを経験するのでしょうか？ 食べたいものを食べても、その量を減らしたらどうなるでしょうか？
ここで何かを理解していると思います。 残念ながら、もっと食べられる食べ物をいくつか見つけなければなりません。 ケーキ 1 切れがフルーツ 2 個に等しい場合、私は量が欲しいのでフルーツを選びがちです。
少なくとも、テレビをつけながらソファで寝て、自分に合うジーンズを夢見ているときは、自分自身について少しは気分が良くなります。
