あなたのマットレスは何歳ですか？ あなたのカーペットはどうですか？ 足元や眠そうな頭の下に潜んでいるものについての詳細をご紹介します。
あなたの家への最も重要で高価な投資の2つはあなたのカーペットとあなたのマットレスです。 しかし、あなたとあなたの家族が最もよく使う2つの場所に隠れた細菌が潜んでいます。
カーペットについて：壁一面の生殖農場
フィリップ・ティアーノ・ジュニア、博士、ニューヨーク大学ランゴーン医療センターの微生物学者、免疫学者、および著者による研究 生殖の秘密の生活、あなたのカーペットがあなたが思っているよりずっと汚れていることを示しています。 実際、それはおそらく約20万のバクテリアを持っています 1平方インチあたり. 追跡している場合、これはトイレの約4,000倍です。
マットレスについて：敵と一緒に寝る
マットレスドクターによると、あなたの家で最も神聖な場所の1つであり、あなたが最も脆弱な場所です。 バクテリアやウイルスの侵入を受けやすい可能性があり、そのいくつかは過去数年間でより攻撃的になっています 数十年。 抗生物質にさえ耐性があるものもあります。
残念ながら、あなたがいつも耳にするこれらの厄介な小さなほこりのダニやアレルゲンだけがあなたが心配しなければならないことではありません。
1. メチシリン耐性黄色ブドウ球菌 —このペニシリン耐性の細菌界のスーパーヒーローは、特に家にアスリートがいる場合、カーペットやマットレスで横行する可能性があります。
彼らはあなたが決して洗わないことに気付いたその厄介なジムバッグのジムまたはロッカールームからそれを家に持ち帰り、彼らの 汚れで覆われた厄介な足をカーペットに置く前に靴を…そして汗を流した後に持ち帰ったものを追跡します 練習。 カーペットの上を（裸足で）歩くだけではありません。 あなたはビデオゲームをしたり、格闘したり、テレビを見たりします。 うまくいけば、あなたはカットを持っていません。 MRSAはそれらが大好きです。 それから就寝時間です。
MRSAは、健康な人が数時間または数年も持ち運ぶことができます。 それは、時間の経過とともにより痛みを伴い、より大きくなる赤い隆起を引き起こし、熱と発疹を引き起こします。 それはそこから悪化するだけで治療不能になり、最終的には死に至る可能性があります。
2. カンピロバクター —一般的に、これは冬の間、特にあなたと子供たちがそれらのガロッシュのバクテリアに優しい湿気を追跡するときに最も危険です。 それはカンピロバクテリア症として知られる潜在的に致命的な病気を引き起こし、それは小さな子供や高齢者のような免疫システムが損なわれた人々にとって危険である可能性があります。 症状には、血性下痢、けいれん、腹痛、発熱などがあります。
3. ノロウイルス —ノーウォークウイルスとしても知られるノロウイルスは、食中毒や胃のインフルエンザにさえ似た症状を引き起こします。 それはあなたのカーペットまたはあなたのベッドの中で4から6週間生き残ることができ、人々がそれを横切って歩いたり転がったりすると空中に浮かびます。 テキサス、ニューメキシコ、アリゾナなど、ほこりが蔓延している地域に住んでいると、さらに危険にさらされます。
4. 菌類とカビ —いくつかの菌類やカビがあなたの家に侵入する可能性があり、そのうちのいくつかは深刻なアレルギーや死さえも引き起こす可能性があります。 Aspergillus、Rhizopus、Alternaria、Geotrichum、Cladosporiumはすべて潜在的なベッドメイトです。
5. Micrococcus —これは、免疫システムが低下している人にとっては特に厄介なものになる可能性があります。 それはいくつかの深刻に見える皮膚感染症、敗血症性ショック、髄膜炎（とりわけ）そして死さえも引き起こす可能性があります。
6. 腸球菌 —これは実際には腸内に存在する正常な細菌ですが、一部の種は人間に深刻な感染症を引き起こす可能性があります。 尿路感染症、細菌血症、細菌性心内膜炎、憩室炎、髄膜炎を引き起こす可能性があり、一部の菌株は治療に耐性があります。
7. その他のバクテリア —マットレスやカーペットに住むことができるのは確かにこれらだけではないため、それらの影響を減らすために適切な対策を講じることが重要です。
ソリューション
定期的に掃除機をかけ、カーペットを乾いた状態に保ち、少なくとも年に1回、できれば2回は掃除してください。 また、交通量の多いエリアを洗える（または少なくとも簡単に交換できる）エリアラグで覆うこともできます。
また、製造元の指示に従って、マットレスを定期的に清掃してください。 また、毎晩寝る前にシャワーを浴びて、一緒に寝るものを減らし、朝にもう一度、拾ったものを洗い流す必要があります。 洗えるマットレスパッドを使用して、あなたとマットレスの間に追加のレイヤーを追加します（そして定期的に掃除します）。 そしてもちろん、アレルギーがある場合は、7〜10年ごとに新しいマットレスを購入します。
届きにくい場所を掃除します。
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